Lynn Claire Biedermann How to get fit with food

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Inhaltsangabe zu „How to get fit with food“ von Lynn Claire Biedermann

Draussen regnet es, der Nebel hängt über der Landschaft und die Natur sieht kahl und trist aus. Für einen Moment fühlt man sich müde und ausgelaugt und fragt sich was für einen Sinn das Leben denn überhaupt macht. Vielen Menschen, die an einer psychischen Krankheit leiden, kennen dieses Gefühl nicht nur für kurze Augenblicke, sondern es begleitet sie Tag für Tag. Um aus diesem Gefühlssog herauszukommen, muss man kämpfen und seine eigene Strategie finden, wie man dieses Gefühl in ein Positives umwandeln kann.

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