Maja Storch

Das Buch ist wirklich gut und befasst sich mit einem m.E. bedeutsamen Thema, das zumindest auch in meiner Wahrnehmung häufig zu substantiellen Beziehungsproblemen führt.

Wie der Titel suggeriert, hat Maja Storch das Buch vor allem für Frauen geschrieben; aber wie die Autorin zu Beginn festhält, hat sich während der Entstehung des Buches gezeigt, dass dieses Thema auch für Männer alles andere als uninteressant ist. Dieser Bewertung kann ich mich voll und ganz anschließen.

Mir hat sehr gefallen, wie sie es schafft, die Psychologie nach C. G. Jung auf wenigen Seiten so zu skizzieren, dass man sich darin nicht verloren fühlt. Sie nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die menschliche (vor allem weibliche) Psyche und das hat bei mir mehrfach zu Aha – Erlebnissen geführt.

Die für meine Begriffe sehr anspruchsvolle Materie wird verständlich und manchmal mit einem Augenzwinkern präsentiert. Und so schafft es Maja Storch auch (für das eigene Ego) unangenehme Erkenntnisse auf eine Art zu vermitteln, dass der reflexartige Widerspruch die Chance bekommt, einem tieferen Nachdenken zu weichen.

Für mich war es kein Buch, das ich in einem Rutsch lesen konnte oder wollte. Ich habe es immer wieder aus der Hand legen müssen um das Gelesene wirken zu lassen. Und doch hat mich das Buch nie völlig losgelassen. Denn nach wie vor halte ich menschliche Beziehungen in jedweder Form für eines der Themen, für die es sich lohnt, Meisterschaft anzustreben. Und auf diesem Weg sehe ich dies Buch als einen angenehm kritischen Begleiter.

Insgesamt für mich ein wertvolles Buch, das meine Sicht auf Frauen im Allgemeinen und auf die starken Frauen in meinem Leben im Besonderen nachhaltig verändert hat.

„Wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon wieder; wenn ihr steht, dann lauft ihr schon; und wenn ihr lauft, dann sied ihr schon am Ziel.“

Puh dieses Buch…
Irgendwie fällt es mir echt schwer dafür ein paar passende Worte zu finden. Fand ich es doch gut und stellenweise doch etwas sehr langweilig. Fand ich die Themen interessant und dann doch wieder ein bisschen zu viel des Guten.
Es war ein regelrechtes Auf und Ab der Gefühle.
Super wichtig und doch nichts ganz Neues.

Die Mañana Kompetenz – Was ist das eigentlich?
Ganz einfach. Es ist die Fähigkeit einfach mal abzuschalten. Die Fähigkeit nicht rund um die Uhr erreichbar zu sein und einfach mal Pause zu machen.
Das ist Mañana. Und Mañana ist wichtig.

In dem Buch von Maja Storch und Gunter Frank wird genau dieses Thema aufgegriffen. Es geht darum, wie Pausen unser Leben positiv beeinflussen können. Wie wichtig sie sind und was passiert, wenn man sie nicht macht. Körperlich und geistig.

Vor allem im ersten teil wird sehr stark auf die medizinische Sicht eingegangen. Was in unserem Körper passiert, welche Signale ausgesandt werden und wie alles miteinander zusammenhängt. Ganz interessant, aber ab einem Gewissen Punkt war es mir einfach zu viel. Ich fing ehrlicherweise an zu überblättern, bis ich wieder zu den für mich spannenden Themen kam und mich wieder richtig einlesen konnte.

Gleichzeitig muss ich aber auch sagen, dass ich mir ein paar wirklich wichtige Aspekte aus dem Buch mitnehmen konnte. Vor allem die Geschichte des Zenmeisters, die in dem Zitat zu Beginn aufgegriffen wird, fand ich inspirierend und Augen öffnend. Es ist eine der Kernaussagen des Buches, welche mir in den letzten Tagen ständig im Kopf herumirrt und ich oft darüber nachdenken lässt.

 Und genau das ist auch gut so.

Unser wahres Selbst ist pures Bewusstsein. Es ist ewig, göttlich und unveränderlich, und niemals bedroht oder in Gefahr. Es ist das, was in uns wahrnimmt und wie ein Zuschauer alles betrachtet was um uns und auch in unserem Körper und Geist geschieht. 

Ich muss zugeben: das Vorgängerbuch in dem die Autorin allgemein über Embodiment schreibt, habe ich nicht gelesen. Anscheinend habe ich hier das "Profi/weiterführende" Buch erwischt ;-) 

Was mich angesprochen hat war die Aussage: Stimme und Körper als Schlüssel zu unserem wahren Selbst. Als Ayurvedatherapeutin ist eines der immer wieder kehrenden Sätze die ich in einer Massage sage: "Achte auf deinen Körper!" "Kannst du das fließen wahrnehmen?" Und auch das tönen von "OM" in einer Meditation ist für mich ein Schlüssel der Türen öffnet. Somit war für mich die Hoffnung da, dass die Autorin mir in diesem Buch weitere Impulse gibt. 

 Es ist kein Buch zum "durchlesen" für mich (offen gestanden habe ich es noch nicht bis zur letzten Seite geschafft), sondern eher eines wo man nachschlagen kann, oder einfach mal eine Seite öffnen und sich überraschen lässt, was der Zufall mir gerade sagen möchte. 

Wer Zugang sucht, wer eine innere Sehnsucht verspürt, nach etwas das man selbst nicht benennen kann und vielleicht ahnt: so wie ein indischer Guru im Lotussitz auf einem einsamen Berg mit vielen Ameisen um mich herum *smile schaff ich es bestimmt nicht dieses Jene, noch Unbekannte, zu finden.  Der kann dieses Buch zur Hand nehmen und sich führen lassen, mit Körpergebeten und mit Gesängen und Übungen. Nicht jeder Mensch findet sein Selbst im Stillsitzen. Es gibt noch viel mehr. Und dieses Buch will andere Wege aufzeigen. Ein Schatz Kästlein für Suchende.