15 Möglichkeiten die Seele aufzutanken, da findet jeder was, das ihm gut tut. Wer sich mit diesem Thema beschäftigt, wer neue Methoden sucht um "innerlich aufzutanken" dem kann ich dieses Buch empfehlen. Ich hab es in wenigen Tagen gelesen, und war erstaunt das es überhaupt nicht theoretisch war. Ganz im Gegenteil. Der Autor hat viele Möglichkeiten aufgelistet, die man sozusagen regelmäßig in der Praxis anwenden kann. Mir persönlich hat es auf alle Fälle noch weitere Möglichkeiten gezeigt, wie ich innerlich zur Ruhe kommen kann.