Fitness

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Inhaltsangabe zu "Fitness"

K.I.S.S. statt Kurs!§§S§Nie war es einfacher, mehr zu wissen. Denn K.I.S.S.-Handbücher bieten beides: fundierte Information und innovatives, motivierendes Lernkonzept. Mit K.I.S.S. kann jeder alles lernen, z.B. alles rund um das Thema Fitness: grundlegende Konditions- und Muskelaufbau-Übungen, Ernährungs- und andere hilfreiche Tipps. K.I.S.S. beginnt bei den Grundlagen und führt Schritt für Schritt zu umfangreichem Wissen und Können - egal, wie komplex ein Thema ist.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783831003877
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:352 Seiten
Verlag:Dorling Kindersley

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