Maria Lohmann

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Maria LohmannNatürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen
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Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen
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Erschienen am 01.02.2009
Maria LohmannNatürliche Hausmittel
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Natürliche Hausmittel
Natürliche Hausmittel
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Erschienen am 01.05.2013
Maria LohmannDas Säure-Basen-Kochbuch
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Das Säure-Basen-Kochbuch
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 (2)
Erschienen am 27.04.2010
Maria LohmannDie 50 besten Säure-Killer
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Die 50 besten Säure-Killer
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Erschienen am 13.01.2016
Maria LohmannNatürliche Medizin für Frauen
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Natürliche Medizin für Frauen
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Erschienen am 22.09.2005
Maria LohmannLaborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
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Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
 (1)
Erschienen am 27.04.2018
Maria LohmannDas Säure-Basen Kochbuch
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Das Säure-Basen Kochbuch
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 (1)
Erschienen am 01.08.2012
Maria LohmannSchüßler-Kombipräparate
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Schüßler-Kombipräparate
Schüßler-Kombipräparate
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Erschienen am 25.04.2007

Neue Rezensionen zu Maria Lohmann

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abuelitas avatar

Rezension zu "Schüßler-Kombipräparate" von Maria Lohmann

Empfehlenswert
abuelitavor einem Jahr



Die Schüssler-Kombinationsmittel werden immer beliebter, verständlich, so kann ich z.B in einem Urlaub nur noch ein Fläschchen mitnehmen und muss nicht gleich sechs mitschleppen.

Das Buch ist interessant, informativ und sehr gut zu lesen.

Nach einem Einführungsteil folgt eine Erklärung der 30 Komplexmittel und ihrer Anwendungsbereiche.

Im zweiten Teil sind Beschwerden von A-Z aufgelistet und die dazu empfohlenen Schüssler-Kombipräparate.

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olli2308s avatar

Rezension zu "Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber" von Maria Lohmann

Seinen Körper und den Arzt besser verstehen
olli2308vor 4 Jahren

Da bei mindestens jeder dritten Diagnose der Arzt auf die Ergebnisse der Laboruntersuchungen zurückgreift und die Erklärungen des Arztes oftmals in unverständliches Fachchinesisch ausarten, ist dieser handliche Ratgeber eine sehr wertvolle Informationshilfe im Dialog mit dem Arzt.

Übersichtlich und verständlich erklärt Maria Lohmann die Zusammenhänge zwischen gesundheitlichen Störungen und Laborwerten, erläutert einzelne Testverfahren bei Urin-, Stuhl- und Blutproben und gibt Auskunft darüber, was unter den Normalwerten zu verstehen ist und worauf im Hinblick auf mögliche Erkrankungen zu achten ist, denn nicht jede Abweichung vom Normalwert muss gleich bedeuten, dass man krank ist.

Der Ratgeber gibt Auskunft über fast alle Abkürzungen, die im Zusammenhang mit Laboruntersuchungen auftauchen und erläutert viele Fachbegriffe. Endlich konnte ich mich über den viel diskutierten „Cholesterin-Wert“ sachlich informieren, weiß den Unterschied zwischen der großen und der kleinen Blutuntersuchung und kann die wichtigsten Ursachen für eine Erhöhung oder Verminderung von bestimmten Werten nachschlagen, sei es im Zusammenhang mit Krankheiten des Blutes, der Leber, des Herzens, der Nieren, in Magen und Darm, bei Rheuma, Allergien oder bei Tumoren.

 Gut gemachte Ratgeber erkenne ich an den vielen kleinen hilfreichen Details: Im Anhang finde ich eine Liste der Maßeinheiten und Gewichte, wie sie bei Laboruntersuchungen verwendet wird (oder wussten Sie den Unterschied zwischen Milliliter, Mikroliter und Nanoliter?), eine Übersicht über Laborbasisprogramme (welche Laborwerte werden bei Verdacht auf eine Erkrankung bestimmt?) und ein sehr umfangreiches Register.

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Tanzmauss avatar

Rezension zu "Natürliche Hausmittel" von Maria Lohmann

Nachschlagewerk für die Hausapotheke
Tanzmausvor 5 Jahren

Schon immer habe ich viel auf natürliche Hausmittel gegeben, aber oft fehlte es mir einfach an Wissen und Erfahrung. Dass man bei einem Schnupfen auf mit Meersalz angereicherte Luft setzen bzw. mit einer Meersalzlösung die Nase spülen kann, zählt schon fast zum Allgemeinwissen. Auch mein empfindlicher Magen quält mich von Zeit zu Zeit mit Sodbrennen, so dass ich mich hier schlau machen musste, was kann man dagegen auf natürlichem Wege tun. Nun hat der Verlag BC Publications ein Buch herausgebracht, das bewährte Erfolgsrezepte aus der Naturheilkunde zusammenfasst.

Aufbau des Buches:
1. Krankheiten und Beschwerden natürlich behandeln
2. Soforthilfe aus der Naturapotheke
3. Gut aussehen/Schönheitspflege
4. Wirkstoffe aus der Natur für die Hausapotheke
5. Natürliche Heilmittel und Heilmethoden

Das Buch geht strukturiert vor. Das erste Kapitel umfasst Themenbereich wie das Immunsystem, Augen, Kopf, Gelenke, Muskulatur und Rücken, Frauenbeschwerden, Haut und Schleimhaut, Herz, Kreislauf und Gefäße, Nervensystem und Psyche, Stoffwechsel, Verdauungssystem, Mund und Zähne. Zu jedem Unterkapitel führt die Autorin den Leser an die Thematik kurz und prägnant heran. Es handelt sich zwar um ein Fachbuch, jedoch nicht um ein Lehrbuch. Für einen Laien wird daher sehr verständlich beschrieben, worum es in dem Kapitel geht. Danach bekommt man einen oder mehrere Anleitungen, was man auf natürlichem Weg gegen die jeweilige Beschwerde tun kann. Ergänzende Tipps oder ein Hinweis, wann man einen Arzt aufsuchen soll, rundet das Unterkapitel ab. Der Text ist für einen Laien sehr verständlich und nachvollziehbar geschrieben. Zwischendrin findet man immer wieder hilfreiche Tabellen, z.B. wie unterscheiden sich Migräne und Kopfschmerzen von einander.
Im zweiten Kapitel geht es vor allem um schnelle Hilfe aus der Haus- und Naturapotheke. Das dritte Kapitel ist dagegen sehr kurz gefasst. Es geht um das gute Aussehen und die Schönheitspflege. Hier wird je Bereich ein Tipp auf natürlicher Basis angegeben. Im vierten Kapitel widmet sich die Autorin den Wirkstoffen aus der Natur. Zuerst findet man eine Liste mit allen Heilmitteln, die man normalerweise in der Küche oder in der Vorratskammer hat oder haben sollte. Ergänzt wird die Liste mit kurzen Erklärungen zur Verwendung des Heilmittels. Das Kapitel geht dann mit der eigenen Herstellung von Heilmitteln weiter. Man erfährt, wie man z.B. eine Kochsalzlösung zubereitet, Johanniskrautöl oder das mir immer wieder in der Babypflege begegnete Calendualöl.
Das fünfte Kapitel gibt einen Einblick in die Heilmethoden wie z.B. Akkupressur, Ohrenmassage, Packungen, Wickel.
Ein Glossar erklärt die wichtigsten Begriffe in alphabetischer Reihenfolge. Neben einer Literaturliste, findet man im Anhang auch noch eine Liste mit Adressen, von denen man die verschiedenen im Text erwähnten Produkte beziehen kann. Ein Sachregister erleichtert das Suchen im Buch nach einer bestimmten Thematik

Wie eingangs erwähnt, habe ich mich für die Thematik schon immer begeistern können. In diesem knapp 130 Seiten dünnen Buch fand ich kein Lehrbuch oder ermüdendes Fachbuch vor, sondern einen hilfreichen Begleiter für den Alltag. Man muss nicht lange und unverständliche Texte studieren, ehe man weiß, was man selbst auf natürlichem Wege tun kann.

Mit prägnanten, auch für einen Laien verständlichen, Texten schafft die Autorin in diesem Buch ein Nachschlagewerk für die Hausapotheke. Dass das Buch nicht das Heilmittel schlechthin ist, zeigen die Hinweise, wann man einen Arzt aufsucht und von was man selbst besser die Finger lassen soll.
Durch meine Vorgeschichte (z.B. den empfindlichen Magen), kannte ich den einen oder anderen Hinweis schon. Aber andere waren mir noch neu und sehr interessant.

Fazit:
Für mich stellt das Buch eine tolle Ergänzung der heimischen Bibliothek dar, in dem ich schnell man nachschlagen kann, sollte sich mal wieder ein Wehwehchen bei mir oder meinen Lieben regen.

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