Maria Sanchez

**** Worum geht es? ****

Maria Sanchez beschäftigt sich tiefgründig und evaluiert mit den psychosomatischen Symptomen unserer Zeit, ohne in die Details der Erkrankungen zu gehen. Sie nutzt die Erkenntnistheorie als den stärksten Verbündeten und lädt die Leserschaft durch Übungen, personalisierten Erklärtexten und zusammenfassenden Essenzen ein, sich selbst zu erkennen und anzunehmen. 

**** Mein Eindruck ****

„Wir leiden nicht an unserem Symptom, sondern an dem inneren Kampf zwischen unserem Selbstbild und unserem Symptom.“

Der blinde Fleck ist für mich ein Buch, das nicht nur bereits erkannte Selbstbilder in mir spiegelt, sondern sie erneut an die Oberfläche bringt und auf verständliche und anregende Weise miteinander verknüpft. Der blinde Fleck ist ein Buch, dass man von vorne bis hinten durchlesen kann, aber auch ein Buch, und das vor allem, welches man Stück für Stück durcharbeitet, da man sich selbst an unfassbar vielen Stellen wieder finden kann. Die eingeleiteten Übungen zu jeder Besprechung sind dabei nicht nur ein Türöffner, sondern eine wirksame emotionale Reise. Das Buch konnte mich genau an der richtigen Stelle abholen und vieles in mir weiter entwickeln. Sprachlich verständlich und flüssig zu lesen, sowie gelungen strukturiert hat die Autorin für mich an dieser Stelle ein Werk über die emotionalen Probleme / innerer Eskalationen der aktuellen Zeit nicht nur auf den Punkt gebracht, sondern bekanntes Wissen verknüpft und damit etwas geschaffen, mit dem man sich einfach beschäftigen sollte. In diesem Buch erschafft die Autorin dadurch neue Weisheiten auf Augenhöhe mit der Leserschaft, respektvoll und mitfühlend.

**** Empfehlung? ****

Das Buch ist eine absolute Empfehlung für alle Leser*innen von Ratgebern, sowie jede*n die/der es noch werden möchte. Hier wird Menschsein groß geschrieben und dieses auf einmalige und anregende Weise durchdrungen. Das Buch ist ein besonderes Werk auf dem Gebiet, Einsteiger*innen freundlich, aber auch eine Bereicherung für Fortgeschrittene. 

Diesen Aufbau fand ich übersichtlich und hilfreich, um die Themen in größere Zusammenhänge einzuordnen. Besonders positiv fand ich die Zusammenfassungen am Ende der Kapitel. Sie fassen die wichtigsten Inhalte gut zusammen und bieten eine Orientierung, was bei der Menge an Informationen dringend nötig ist. Die sechs abgedruckten Übungen fand ich ebenfalls gelungen, besonders da man durch einen QR-Code direkt auf die Webseite der Autorin gelangt und dort eingesprochene und vertiefende Inhalte und Ressourcen zum Umsetzen der Übungen findet.

Doch muss ich leider sagen, dass ich dennoch meine Schwierigkeiten mit diesem Buch hatte. Der Schreibstil wirkte auf mich sehr holprig und oft wurden Themen nur kurz angerissen, bevor auf spätere Kapitel oder andere Bücher der Autorin verwiesen wurde. Das hat mich ehrlich gesagt frustriert, weil es meist genau an dieser Stelle spannend wurde oder ich mir klare Ansätze und praktische Hilfen gewünscht hätte. So blieb es oft nur bei einer Wissensvermittlung ohne greifbare Lösungen, wie man das Gelernte tatsächlich umsetzen kann.

Auch die vielen Wiederholungen und die fehlende Orientierung haben meinen Lesefluss gestört. Einige Beispiele, die die Autorin beschreibt, fand ich gut nachvollziehbar, allerdings drehte es sich fast ausschließlich um negative Szenarien. Ich hätte mir hier gewünscht, dass sie auch positive Beispiele liefert, die zeigen, wie man es besser machen kann oder was konkret hilft. Daher muss ich leider sagen, dass dieses Buch für mich persönlich zu theoretisch und unpraktisch war.

Was kann ich schlussendlich sagen?

Das Buch war für mich eine gute Wiederholung der Dinge, die ich während meiner eigenen Therapie gelernt hatte und genau deshalb konnte ich den Inhalten trotz fehlendem roten Faden relativ gut folgen. Ohne diese Vorkenntnisse hätte ich mich aber wohl komplett verloren gefühlt. Es gab zwar einige gute Ansätze, aber ich habe die klare Anleitung für die Umsetzung vermisst.

Kurzum: Wenn ihr also konkrete Hilfen oder Lösungen sucht, wird euch dieses Buch vermutlich nicht wirklich weiterbringen.

Deshalb vergebe ich 3 von 5 Sternen, da das Buch mich persönlich an alte Denkanstöße erinnerte, aber für mich zu verworren und wenig greifbar war, um wirklich nachhaltig zu wirken.

Das Buch "Der blinde Fleck - Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete" wurde von Maria Sanchez verfasst und erschien 2024 im Envela Verlag Hamburg.

Die Autorin zeigt uns in diesem Buch auf, dass jede Persönlichkeitsseite von uns gut sein kann und egal wie sehr wir sie ablehnen, es trotz allem ein Teil von uns ist und bleibt. In einfühlsamen und doch bestimmten Worten erzählt die Autorin uns, wie man auch unsere schlechten, ungeliebten Seiten akzeptieren und lieben können.

Die Wortwahl und der Sprachstil war gut gewählt, auch wenn es ab und an durch den gewählten Fließtext auch anstrengend zu lesen wurde. Jedoch wird der Leser auch aufgerufen selbst mit dem Buch zu arbeiten, sich einzulassen in die Themen, die man im Alltag lieber ignorieren möchte. Durch schlichte Grafiken wird der Text auch manchmal unterbrochen und tiefer erklärt, was gemeint ist.

Jeder, der sich gerne einmal mit sich selbst und den unliebsamen Themen seiner Selbst beschäftigen möchte, dem kann ich das Buch sehr empfehlen.