Marie Poirier

Zum Glück gibt es jetzt den zweiten Titel von Marie Poirier. Wieder geht es ohne Schnick-Schnack und Theorie, aber immer mit einem Augenzwinkern, direkt zur Sache. Ziel ist es, in vier Wochen mit ihrem Laufprogramm die Pfunde purzeln zu lassen. Immer mit dabei sind wichtige Tipps und Tricks rund um eine gesunde Ernährung, damit man den Erfolg lange genießen kann.

Wer Marie Poirier noch nicht kennt, sollte sich den Namen merken. Das lohnt sich schon deshalb, da es selten ein so kurzweiliges und fröhlich gestaltetes Lauf-Einsteiger:innen Buch gibt wie Das Laufbuch für Faulenzerinnen. Das Buch der Chefredakteurin der französischen "Jogging International" erfreut sich auch in der zweiten Auflage großer Beliebtheit. Gerade Frauen, die mit dem Laufen starten wollen, spricht sie mit ihren praktisch illustrierten Tipps aus dem Alltag besonders an.