Marion Grillparzer

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  • Nein das war mir keine Hilfe

    Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
    Seelensplitter

    Seelensplitter

    19. March 2017 um 10:30 Rezension zu "Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel" von Marion Grillparzer

    Ich bin auf dieses Buch aufmerksam geworden, weil ich dachte es ist keine reine Low-Carb Ernährungsgeschichte, denn das hat mir meine Hausärztin verboten, weil das geht zu sehr auf die Nieren (Was viele Menschen anscheinend gar nicht wissen).Für mich war das Buch irgendwie eine Idee, ich dachte, dass eben das No Carb heißt kein Low-Carb. Da hab ich mich aber geschnitten, irgendwie ist dieses Buch krasser und heftiger als Low Carb.Leider habe ich mich in diesem Buch nicht richtig zurecht gefunden, entweder weil das Buch mir zu ...

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  • die carb-100-formel

    Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
    smil3everyday

    smil3everyday

    09. March 2017 um 20:06 Rezension zu "Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel" von Marion Grillparzer

    Aufbau In diesem Buch sind nicht nur no carb und low carb Rezepte zu finden. Hier geht es vielmehr um eine bewusste Ernährung, mit der man den Körper fit hält und dabei gesund und natürlich abnimmt, sofern man natürlich sein Gewicht reduzieren möchte. Zuerst vermittelt die Autorin ein Basiswissen über Ernährung im Allgemeinen. Zum Beispiel, dass man nicht hungern darf um abzunehmen, sondern sogar essen muss – und zwar das Richtige. Was würdet ihr sagen? Machen nun Kohlenhydrate oder Fett dick? Auf diese und viele andere Fragen ...

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  • Gut für Neueinsteiger

    Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
    78sunny

    78sunny

    08. March 2017 um 17:48 Rezension zu "Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel" von Marion Grillparzer

    Das Buch ist locker und leicht geschrieben. Durch seine vielen kleinen Abschnitte und Absätze wirkt es eher wie eine Zeitschrift. Das Buch ist vollgepackt mit allem möglichen Informationen zur Low Carb Ernährung. Die Abschnitte ermöglichen es Lesern, die sich mit dem Thema bereits auskennen, für sie wichtige Abschnitte zu finden und andere zu überspringen. Leider ist die Aufteilung der Themen irgendwie chaotisch und einiges wiederholt sich. Das ganze wird eher motivierend und für den Otto-Normal-Verbraucher beschrieben. ...

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  • Positiv und informativ - ein tolles Einsteigerbuch

    Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
    Kamima

    Kamima

    02. March 2017 um 16:46 Rezension zu "Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel" von Marion Grillparzer

    Mit diesen Ernährungsbuch ist erneut mein persönliches „Dreamteam“ am Start: Marion Grillparzer ist Ernährungswissenschaftlerin & Journalistin, welche bereits vor vielen Jahr das Wort „Glyx“ entscheidend geprägt hat. Bücher wie „die fantastische Kohlsuppe“, „die Glyx-Diät“ oder aber auch Ratgeber wie „unser Rückenbuch“ und „Körperwissen“ zeugen von der unglaublichen Bandbreite an Wissen, welche die Autorin regelmässig mit uns teilt. Oft mit an Bord ist Martina Kittler, deren Rezepte sich nicht nur „lesen“, sondern leicht ...

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  • Schön gestaltetes Buch mit tollen Anregungen

    Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
    leserattebremen

    leserattebremen

    28. February 2017 um 15:53 Rezension zu "Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel" von Marion Grillparzer

    Marion Grillparzer hat wieder ein neues Buch herausgebracht und ich war sehr gespannt, ob es noch etwas Neues bringen kann, da ich bereits einige Glyx-Bücher kannte und auch von der „All you can eat-Diät“ sehr begeistert war. Das Buch heißt „Cleverer als No Carb – Die Carb-100 Formel“ und der Titel fasst eigentlich schon zusammen worum es geht. Statt auf Kohlenhydrate völlig zu verzichten, soll man sie sinnvoll konsumieren, in Form von guten Kohlenhydraten aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten statt aus einfachen Zuckern, die ...

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  • Tolles Buch über gesunde Ernährung

    Die All-you-can-eat-Diät: Immer satt, immer glücklich, für immer schlank (Körper, Geist & Seele)
    leserattebremen

    leserattebremen

    20. February 2017 um 14:51 Rezension zu "Die All-you-can-eat-Diät: Immer satt, immer glücklich, für immer schlank (Körper, Geist & Seele)" von Marion Grillparzer

    „All you can eat“ klingt erst einmal nach Hotelanlagen mit überladenen Buffets und Menschenmassen, die mit Bergen von Essen an einem Tisch sitzen. Marion Grillparzer propagiert mit ihrem Buch „Die All-you-can-eat-Diät“ jedoch eine Gegenkonzept, eine Art „All you can eat- clever“. Die Grundaussage des Buches ist, man kann fast alles essen, wenn man es klug und durchdacht macht. Der Aufbau des Buches ist sehr angenehmen, die Lektüre macht Spaß , es ist locker geschrieben und vermittelt gleichzeitig eine Menge Wissen über Ernährung ...

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  • Zauberkräfte der Natur

    Magische Suppen
    Danni89

    Danni89

    07. January 2015 um 10:42 Rezension zu "Magische Suppen" von Marion Grillparzer

    Auf insgesamt 160 Seiten stellt Marion Grillparzer 33 Rezepte für magische Suppen vor: von einer bodenständigen Kartoffelsuppe, über eine süße Heidelbeersuppe bis zu einer Ayurvedischen Auberginensuppe scheint hier für jeden Geschmack etwas Passendes dabei zu sei. Das Besondere an diesem Buch sind allerdings nicht direkt die abwechslungsreichen Rezepte und ihre vorgeschlagenen Abwandlungen selbst, sondern viel mehr ihre einleitenden Texte, die auf die besonderen gesundheitlichen Qualitäten der jeweils verwendeten Zutaten ...

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  • Interessantes Experiment

    myBook – Vegan doch mal!
    Havers

    Havers

    12. May 2014 um 19:18 Rezension zu "myBook – Vegan doch mal!" von Marion Grillparzer

    Ernährungsexperimenten gegenüber bin ich grundsätzlich immer aufgeschlossen, und nachdem die Anzahl der Veganer nicht nur in der Bevölkerung sondern auch in meinem direkten Bekanntenkreis in der letzten Zeit enorm angestiegen ist, kam mir das neue Buch der bekannten, auf Diätbücher spezialisierten Autorin Marion Grillparzer (die aber gleich zu Beginn die Information gibt, dass sie keine Veganerin ist) und der Ernährungstherapeutin Simone Wieder „Vegan doch mal: Das persönliche Buch zum Detoxen, Abnehmen, Kraft tanken“ gerade ...

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  • Empfehlenswert

    myBook – Vegan doch mal!
    Gelöschter Benutzer

    Gelöschter Benutzer

    12. May 2014 um 14:02 Rezension zu "myBook – Vegan doch mal!" von Marion Grillparzer

    "Vegan doch mal" - Das persönliche Buch zum Detoxen, Abnehmen und Kraft tanken. Dieses Buch richtet sich vor allem an vegane Neueinsteiger, solche, die sich dafür interessieren und gerne mal einen Selbstversuch wagen wollen. Das ganze ist erstmal auf vier Wochen ausgelegt, ganz ohne Streß und Hektik. Die Theorie wird zwischendurch immer mal wieder durch kleine Tests und Aufgaben aufgelockert, man kann nebenbei gleich in das Buch schreiben, Fragen beantworten und sich schon mal ein wenig selbst reflektieren. Fragen wie ...

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  • Glyx-Diät-Kochbuch

    GLYX-DIÄT - Das Kochbuch
    Perle

    Perle

    03. October 2013 um 11:24 Rezension zu "GLYX-DIÄT - Das Kochbuch" von Marion Grillparzer

    Dieses Buch entdeckte ich in der Reclyclingbörse im Regal. Ich blätterte es durch und dachte mir da sind echt super Rezepte drin, die sehn lecker aus und schmecken bestimmt. Vielleicht nimmst Du ja ein paar Kilo davon ab. Zu Hause sah ich es mit Ruhe nochmal durch und fand wirklich leckere Gerichte. Ich suchte mir drei tolle und passende Rezepte aus, die ich mag und bestimmt gut schmecken würden. Zum Beispiel: Marinierter Blumenkohl mit Eier-Häckerle, Chinakohl-Frittata und Hähnchrenbrust mit Paprika-Vinaigrette. Wirklich alle ...

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