Smart Aging

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Inhaltsangabe zu "Smart Aging"

Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783862449736
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:224 Seiten
Verlag:Christian München
Erscheinungsdatum:23.02.2017

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