Der ErfolgsmuskelMentales Training, das dich ans Ziel bringt
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Inhaltsangabe
Dieses Mentaltraining macht richtig stark!Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über Sieg und Niederlage. Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt und Sportjournalist Mark Bergmann zeigen in ihrem Buch bewährte Mental-Coaching-Konzepte auf, mit denen man sich effizient auf Erfolg programmiert. Und das sowohl im Sport als auch vor dem nächsten Bewerbungsgespräch, der stressigen Konferenz mit den Chefs oder beim nächsten Date. Geballtes psychologisches Fachwissen, anschaulich erklärt und in praxisnahen Übungen für jedermann verständlich auf den Punkt gebracht.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783960937999
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:220 Seiten
Verlag:Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erscheinungsdatum:02.01.2020
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