Mark Divine

 4 Sterne bei 2 Bewertungen
Autor von Der Weg des SEAL, Der Weg des SEAL und weiteren Büchern.

Lebenslauf von Mark Divine

Mark Divine ist ein ehemaliger Navy SEAL aus New York und beherrscht diverse Kampfsportarten. Zurzeit leitet er das SEALFIT Training Center in Kalifornien und trainiert dort unter anderem Athleten und Soldaten. Er ist Autor des Buches Der Weg des SEAL.

Quelle: Verlag / vlb

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Bezwinge den Wolf in dir

Neu erschienen am 23.02.2021 als Hardcover bei REDLINE.
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Alle Bücher von Mark Divine

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Der Weg des SEAL

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Erschienen am 09.03.2015
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Unbezwingbar wie ein Navy SEAL

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Erschienen am 15.08.2016
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Bezwinge den Wolf in dir

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Erschienen am 23.02.2021
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Erschienen am 23.01.2015
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Unbezwingbar wie ein Navy SEAL

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Erschienen am 17.05.2019
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Der Weg des SEAL

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Erschienen am 08.04.2021

Neue Rezensionen zu Mark Divine

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Cover des Buches Der Weg des SEAL (ISBN: 9783868835373)Rodrik-Andersens avatar

Rezension zu "Der Weg des SEAL" von Mark Divine

Tolle Zitate – ansonsten nur geringer, persönlicher Mehrwert
Rodrik-Andersenvor 8 Monaten

Der Autor möchte dem Leser Methoden und Werte vermitteln, die ihn in die Lage versetzen sollen, mentale Härte an den Tag zu legen, Herausragendes zu leisten und über sein eigenes Leben bestimmen zu können. Dabei fußt seine Philosophie vor allem auf seine Zeit bei den Navy SEALs und auf seine spätere Rolle als mehrfacher Unternehmensgründer.

Der erste Eindruck, den dieses Sachbuch auf mich machte, war positiv. Der gewählte Schreibstil kommt schnörkellos und eingängig daher. Mark Divine richtet das Wort direkt an den Leser und lässt ihn in einem unverfänglichen Tonfall am Fundus seiner reichhaltigen Erfahrungen teilhaben. In der Tat kann der Autor auf ein erlebnis- und ereignisreiches Leben zurückblicken, was sich schon nach wenigen Seiten abzeichnete. Aber welche neuen Impulse kann er als Ratgeber setzen?

Tatsächlich ist bei mir in erster Linie so manches Zitat einer bekannten Persönlichkeit hängengeblieben, mit dem jedes Kapitel eingeleitet wird. Darüber hinaus konnte ich mich in einigen Passagen wiederfinden: So weiß auch ich um die Macht der Visualisierung oder der Ganz-oder-gar-nicht-Einstellung, die einen dazu anhält, sich vollumfänglich einer Sache zu widmen anstatt Multitasking zu betreiben.

Allerdings störte mich rasch der militärisch geprägte Fokus, bei dem alles im Leben einem Schlachtfeld gleicht. Diese Haltung und Herangehensweise halte ich nicht nur für fraglich, sondern auch für äußerst bedenklich. In der heutigen Zeit kommt es darauf an, fruchtbare Beziehungen aufzubauen und kooperativ zu denken und zu agieren. In einer Welt, die immer schnelllebiger, komplexer und undurchsichtiger wird, ist es entscheidender denn je, mit den richtigen Menschen zusammenzuarbeiten. Deshalb konnte ich wohl nicht allzu viel mit den Übungen und Trainingsplänen anfangen, die den Leser animieren sollen, sein Leben positiv zu verändern.

Fazit: Diesem alternativen Sachbuch ist anzumerken, dass es weniger auf wissenschaftlichen Aspekten, sondern vielmehr auf den persönlichen Erfahrungen und Werten des Autors beruht. Aufgrund des militärischen Fokus wird vorwiegend eine männliche Leserschaft angesprochen. Wie bei vielen US-amerikanischen Sachbüchern werden Themen bewusst polarisiert, um die eigene Argumentation zu stützen und sich zugleich vom Einheitsbrei abzuheben. Dies täuscht jedoch nur bedingt über den Umstand hinweg, dass dem Leser viele Werkzeuge und Ansätze mitgegeben werden, die bereits hinlänglich bekannt sein. Für mich hielt sich der Mehrwert jedenfalls in engen Grenzen. Dafür brachte mich so manches Zitat, welches nicht vom Autor stammte, zum Nachdenken. Handwerklich ist das Buch solide und gut aufgemacht.

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Cover des Buches Der Weg des SEAL (ISBN: 9783868835373)R_Mantheys avatar

Rezension zu "Der Weg des SEAL" von Mark Divine

"Sie können die SEAL-Methode nicht an Ihrem Schreibtisch erlernen"
R_Mantheyvor 6 Jahren

Viele Motivationsbücher werden von Leuten verfasst, die nichts vorweisen können, sich aber die Freiheit herausnehmen, anderen beibringen zu wollen, wie man Erfolge erzielt. Und merkwürdigerweise werden sie damit zum ersten Mal wirklich erfolgreich. Und da sage noch einer, der liebe Gott hätte keinen Humor.

Bei diesem Buch liegen die Dinge etwas anders. Mark Divine arbeitete bereits in einem gut bezahlten Job, der ihn allerdings wenig ausfüllte. Einer inneren Eingebung folgend ging er aus dieser Sicherheit heraus zu den Navy SEALs, bestand das extreme Auswahlverfahren und wurde anschließend zu einem SEAL-Führungsoffizier. Als er aus persönlichen Gründen und wohl auch altersbedingt aus dem aktiven Dienst ausgeschieden war, versuchte er sich als Firmengründer, scheiterte jedoch mehrfach, bis er schließlich ein Unternehmen schuf, das Anwärter auf eine Ausbildung bei den SEALs vorbereitet, womit sich der Kreis wieder schloß. Und in diesem Zusammenhang muss man sein Buch einordnen.

Um ein Elitesoldat bei den SEALs zu werden, muss man sich einem harten Prozess unterwerfen, der mit Prüfungen gespickt ist, die nur sehr Wenige bestehen. Insofern durchläuft man zunächst einmal nicht nur eine Ausbildung, sondern auch ein Verfahren, bei dem die meisten Teilnehmer freiwillig ausscheiden, weil sie es einfach körperlich oder mental nicht aushalten. Um es ganz deutlich zu sagen: Wer ein SEAL werden will, muss unmenschliche Härten und Anstrengungen ertragen und bewältigen. Im Buch findet man dazu einige Andeutungen und praktische Beispiele. Die Navy besitzt also keine Methode, wie sie aus einem beliebigen körperlich einigermaßen fitten Mann einen SEAL formt, sondern sie unterzieht die Anwärter einem extrem harten Auswahlverfahren und formt erst danach aus den Wenigen, die das durchhalten, den wirklichen Elitesoldaten. Insofern sollte man dem Untertitel dieses Buch nicht auf den Leim gehen. Das heißt aber nicht, dass das Buch keinen Nutzen besitzt. Es stellt jedoch nur eine theoretische Anleitung dar, aus deren praktischer Verwirklichung erst die Resultate erreichbar sein werden, um die es dem Autor geht.

Divine entwickelt in seinem Buch acht Prinzipien, die beim Erreichen eines langfristigen Ziels helfen sollen. Als erste und wichtigste Voraussetzung nennt er die Klarheit über das, was man wirklich will. Ohne eine genaue und ehrliche Kenntnis über die eigene Bestimmung ist der Rest ein zum Scheitern verurteiltes Unterfangen. Divines Prinzipien, die er sehr ausführlich erklärt, lauten:

(1) Finde deinen Angelpunkt
(2) Behalte das Ziel im Visier
(3) Mach deine Mission wasserdicht
(4) Tue heute, was andere nicht tun wollen
(5) Eigne dir mentale Härte an
(6) Zerschlage es und baue es neu auf
(7) Entwickle deine Intuition
(8) Denke offensiv - in jedem Augenblick.

Nachdem er diese Prinzipien in den entsprechenden acht Kapiteln detailliert erläutert hat, schließt Divine sein Buch mit einigen Bemerkungen zum Training nach der SEAL-Methode und gibt Trainingspläne vor.

Was ist nun an diesem Buch wirklich neu? Eigentlich nicht viel. Alles andere wäre auch merkwürdig, denn schließlich gab es auch schon Erfolge vor den SEALs. Zudem beruft sich Divine auf uralte Erfahrungen, die er aus asiatischen Kampfkünsten und den dahinterstehenden Philosophien übernommen hat. In den üblichen Motivationsbüchern wird man allerdings selten etwas darüber lesen, dass man Selbstbewusstsein dadurch erlangt, dass man körperliche Anstrengungen absolvieren sollte, die bis an das vermeintliche persönliche Limit und weit darüber hinaus gehen. Vielleicht ist das eines der Alleinstellungsmerkmale dieses Buches.

Bei einigen Darstellungen hätte ich mir mehr Tiefe erwartet. So sind Divines Anleitungen zu Atemübungen und anderen Techniken des Fokussierens nur so etwas wie eine allererste Einführung. Bei anderen Themen hätte er sich dagegen selbst etwas mehr aufs Wesentliche beschränken können. Letztlich spielt das aber keine bedeutende Rolle, denn dieses Buch soll nur eine Anleitung dafür sein, wie man sich praktisch trainiert. Ob das einfach so geht, ist eine ganz andere Frage. Aber dafür gibt es schließlich Divines Firma SEALFIT. Nur im Zusammenhang mit einer solchen praktischen Ausbildung unter harter Anleitung wird man zu Resultaten gelangen, wie sie Divine ankündigt. Alles andere wird meistens eine Illusion bleiben. Aber dann verfügt man immerhin noch über zahlreiche Tipps, aus denen man eventuell doch im Speziellen für sich etwas machen kann.

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