Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
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Das neue Buch von Martin Kreutzer erscheint am 27. Dezember 2018 mit dem Titel "Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht" als Softcover bei riva.

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Inhaltsangabe zu "Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht"

Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Die Autoren erklären in ihrem Buch, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke „schmieren“, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Das Buch beinhaltet 57 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte mit entzündungshemmenden Lebensmitteln für alle Mahlzeiten des Tages sowie ein für jedermann geeignetes Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783742304995
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:288 Seiten
Verlag:riva
Erscheinungsdatum:27.12.2018

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    Rheuma, Arthritis, Gicht und Co. mit der Anti-Entzündungs-Diät erfolgreich bekämpfen

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