Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch

von Martina Steinbach 
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Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch
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MatthiasBreimanns avatar

Zu den Übungen selbst ist zu sagen, dass sie sehr schön und verständlich in Text- und Bildform, erklärt und dargestellt werden.

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(Pure) Motivation bei guten Vorsätzen, Wunschziel Bikinifigur oder zur Freude an Bewegung

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Inhaltsangabe zu "Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch"

Knackig & sexy
Problemzonen – was soll das denn sein? Genau diese Frage werden Sie sich in Zukunft stellen, denn mit dem „Women’s Health Bauch-Beine-Po-Buch“ sind lästige Pölsterchen bald Geschichte. 200 gezielte Übungen für einen flachen Bauch, schlanke Oberschenkel und einen knackigen Po machen es möglich. Trainiert wird mit handlichen Geräten oder auch ganz ohne Hilfsmittel, sodass sowohl zu Hause oder auf Reisen als auch im Fitnessstudio losgelegt werden kann. Als Plus gibt’s die besten Ernährungstipps für ein straffes Bindegewebe. Orangenhaut, lebe wohl – für immer!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783517094656
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:256 Seiten
Verlag:Südwest
Erscheinungsdatum:12.12.2016

Rezensionen und Bewertungen

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