Wege aus der Stressfalle

Cover des Buches Wege aus der Stressfalle (ISBN: 9783864154058)
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Inhaltsangabe zu "Wege aus der Stressfalle"

Beruf und Privatleben so in Einklang zu bringen, dass alle glücklich und zufrieden sind, bleibt häufig ein unerfüllter Wunsch. Familie, Freunde und man selbst kommen stets zu kurz. Das Gefühl bleibt auf der Strecke. Statt sich immer zu viel vorzunehmen, sollten Kraft und Zeit gezielt eingesetzt werden. Das Wichtigste dabei: Man sollte in authentische, innige Beziehungen zu denen, die einem nahe stehen,investieren. Das Buch rät von radikalen Kehrwendungen ab. Es ermuntert, kleine, umso wirkungsvollere Schritte zu unternehmen (Microactions). Man lernt, unsichtbare, innere Barrieren abzubauen und mit den eigenen Grenzen natürlich umzugehen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783864154058
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:224 Seiten
Verlag:mvg
Erscheinungsdatum:22.08.2001

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