Matt Roberts Fit in 90 Tagen

(1)

Lovelybooks Bewertung

  • 1 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 0 Leser
  • 0 Rezensionen
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)

Inhaltsangabe zu „Fit in 90 Tagen“ von Matt Roberts

Matt Roberts präsentiert sein Sport- und Ernährungskonzept in einem 90-Tage-Programm zum individuellen Trainieren im Fitnessstudio oder zu Hause. Ein umfassender Test entscheidet, auf welchem Niveau man einsteigt. In fünf Phasen werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in optimal abgestimmten Schritten kontinuierlich verbessert und gleichzeitig die Essgewohnheiten nachhaltig umgestellt. Matt Roberts' revolutionäres Fitness-Konzept ist einzigartig in seiner Verbindung von Training, Entschlackung und gesunder Ernährung.

Stöbern in Sachbuch

Die Stadt des Affengottes

Die Stadt des Affengottes

An der Seite von Douglas Preston erlebt man die kompl. Vorbereitung und Ausführung mit allen Schwierigkeiten einer archäologischen Expeditio

Sigrid1

Was das Herz begehrt

Was das Herz begehrt

Ein anspruchsvolles Buch, bei dem sich alles um unser wichtigstes Organ dreht. Umfassend, verständlich und humorvoll.

MelaKafer

Wir hätten gewarnt sein können

Wir hätten gewarnt sein können

Zusammenstellung bisheriger Aussagen Trumps.

kvel

Der Egochrist

Der Egochrist

ein zeitgemäßes Werk voller Authentizität, Introspektion und Kritik

slm

Nur wenn du allein kommst

Nur wenn du allein kommst

Sehr lesenswerter Bericht, der informiert, nachdenklich macht und um gegenseitiges Verständnis wirbt.

Igelmanu66

It's Market Day

It's Market Day

Ein gelungenes Kochbuch mit tollen Rezepten und eine Reise zu den angesagtesten Märkten Europas

isabellepf

Fit in 90 Tagen
Fit in 90 Tagen
Sortieren
  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen