Melanie Wolfers

 4.7 Sterne bei 11 Bewertungen
Autor von Freunde fürs Leben, Herzensmensch und weiteren Büchern.

Neue Bücher

Trau dich, es ist dein Leben

Neu erschienen am 01.10.2018 als Hardcover bei bene!.

Alle Bücher von Melanie Wolfers

Freunde fürs Leben

Freunde fürs Leben

 (6)
Erschienen am 11.10.2016
Herzensmensch

Herzensmensch

 (4)
Erschienen am 28.08.2017
Die Kraft des Vergebens

Die Kraft des Vergebens

 (1)
Erschienen am 12.05.2017
Trau dich, es ist dein Leben

Trau dich, es ist dein Leben

 (0)
Erschienen am 01.10.2018
Religion als Sprengstoff?

Religion als Sprengstoff?

 (0)
Erschienen am 01.02.2018

Neue Rezensionen zu Melanie Wolfers

Neu
Kleine8310s avatar

Rezension zu "Freunde fürs Leben" von Melanie Wolfers

Freunde fürs Leben
Kleine8310vor 6 Monaten

"Freunde fürs Leben" ist ein Ratgeber der Autorin Melanie Wolfers. Auf dieses Buch bin ich aufgrund der spannenden Thematik aufmerksam geworden und da ich mal mehr dazu lesen wollte, habe ich zu diesem Titel gegriffen. 

 

In diesem Buch geht es, wie der Titel schon verrät um das Thema der Selbstakzeptanz, aber noch mehr darum sich nicht nur zu akzeptieren, sondern zu lernen sich mit sich selbst als Person in jeglicher Form anzufreunden. Es hat einen ähnlichen Ansatz wie die Selbstliebe und doch verstreckt sich hinter "der Kunst mit sich selbst befreundet zu sein" doch noch einiges mehr! 

 

Der Einstieg in diesen Ratgeber ist mir gut gelungen. Melanie Wolfers hat einen angenehm flüssigen Schreibstil, mit dem sie sowohl fachliche Informationen, aber auch die nötigen Emotionen sehr gut vermittelt. Der Aufbau des Buches ist ebenfalls gelungen, denn, meiner Meinung nach, geht die Autorin auf viele wichtige und interessante Aspekte ein, die das Thema der "Freundschaft mit sich selbst" komplettieren. 

 

Der Aufbau sieht wie folgt aus: 

 

1. "Zwischen Freundschaft und Feindschaft"

    Im ersten Kapitel schildert die Autorin unter anderem, wie es kam, dass sie 

    sich mit der Thematik befasst hat und nennt Gründe, was einem die Freundschaft 

    mit sich selbst für Vorteile bringt, aber auch welchen Stolpersteinen man auf dem 

    Weg dahin begegnen kann. Besonders letzteres fand ich sehr interessant, da es hier

    auch ein bisschen in die Psychologie geht und man bemerken kann, womit man 

    sich selbst im Weg steht. 


2. "Schön, dich zu sehen!"

    Das zweite Kapitel geht um die Körperwahrnehmung. Hier schildert die Autorin 

    unter anderem, dass viele Menschen gerade bei diesem Thema sehr selbstkritisch 

    und hart sich selbst gegenüber sind. Aber es geht nicht nur ums Aussehen, sondern 

    viel mehr darum auf seinen Körper zu hören, Signale wahrzunehmen, Gesundheits-  

    bewusstsein zu entwickeln, zu entspannen etc.

 

3.  "Ich bin ganz Ohr!"

     In diesem Kapitel geht es um die ganze Bandbreite der Emotionen, was ich super

    interessant fand. Hier fand ich auch die Sichtweisen und Gedankenanstösse von 

    Frau Wolfers einfach toll, denn sie bringt die Möglichkeiten auf eine gesunde Art 

    und Weise auf den Punkt ohne, vermeintlich, negatives zu beschönigen. 

 

4. "Das ist ja toll!"

     Im vierten Kapitel gibt es einen Ausblick auf die so wichtige und wertvolle 

    Lebendigkeit. Hier sind die Themen vielfältig, was ich super finde, denn so findet 

    man als Leser/Leserin immer Dinge, die man, für sich persönlich, daraus mit- 

    nehmen kann.

5. "Tu dir doch selbst nicht so weh!"

     Hier spricht der Titel ebenfalls für sich! 


6. "Was bremst dich aus?"

    Ebenso wie schon bei den vorigen Kapiteln überzeugte mich hier besonders die 

    Vielfalt und dass die Autorin spannende Zusammenhänge verdeutlicht! 


7. "Worum gehts dir?"

    Ist der spannendste Abschnitt, weil man beginnt sich noch mehr Gedanken über 

    sich selbst zu machen, auch wenn da schon in den ersten sechs Kapiteln einiges 

   zum nachdenken und überdenken angeregt hatte. Hier wird es nocheinmal 

   persönlicher und ich empfinde es als gelungenen Abschluss.

 

 - Ein Lob der Freundschaft 

 

Positiv: 

* angenehmer und passender Schreibstil

* sehr gute Themenauswahl und Vermittlung

* tolle Mischung aus Fallbeispielen, eigenen Erfahrungen und Ratschlägen

* super Buchaufbau

* schöner Blick der Autorin für wichtige Unterthemen

 

Negativ: 

* Nichts!

 

"Freunde fürs Leben" ist ein Ratgeber, der mir von vorne bis hinten sehr gut gefallen hat. Die Themen werden gut vermittelt und es finden sich richtige Hilfestellungen, um selbst etwas zu verändern. Die Autorin schreibt sehr empathisch, bodenständig und klug, was mich sehr beeindruckt hat! Ich gebe gern eine klare Leseempfehlung!

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mabuereles avatar

Rezension zu "Herzensmensch" von Melanie Wolfers

Der Wert der Freundschaft
mabuerelevor einem Jahr

„...Der Glaube lenkt den Blick von der Benutzeroberfläche unserer Welt in die Tiefe...“


Das Geschenkbuch enthält kurze Sprüche zum Thema Freundschaft. Sie sind prägnant und kommen sofort auf den Punkt. Die Autorin hat sie in sieben Kapitel gegliedert.

Im ersten Kapitel geht es um das Glück der Freundschaft.

„...Freundschaft wäscht den Staub von der Seele...“

Wie das Zitat zeigt, wird darin beleuchtet, wie uns Freundschaft verändert.

Der zweite Abschnitt widmet sich wahren Freunden.

„...Ein Freund lehrt uns Respekt uns selbst gegenüber...“

Wahre Freundschaft beflügelt, belebt und hilft bei Veränderungen. Dies bringen die Zeilen zum Ausdruck. Außerdem geht es um Wahrheit und Wahrhaftigkeit in der Beziehung.

Im dritten Teil wird die Dankbarkeit für eine Freundschaft thematisiert. Freundschaft macht dankbar. Das ist die Kernaussage.

Der folgende Teil steht unter der Überschrift „Laut und leise“. Freundschaft lässt auch Schwäche zu. Sie erlebt Kritik und kann Streit aushalten. Dazu gibt es erneut ein passendes Zitat:

„...Für eine tragfähige Freundschaft ist es notwendig, dass wir uns unserem Fehlverhalten stellen...“

Das fünfte Kapitel hat mich überrascht, weil das Thema nur selten angesprochen wird. Es geht um Freundschaft mit sich selbst.

„...Mit sich selbst befreundet zu sein bedeutet, dass wir uns selbst etwas wert sind...“

Den Blick in das eigene Innere, die Frage nach dem eigenen Wollen, die Kraft, mit den Grenzen des Seins umzugehen und einmal Stille und Einsamkeit auszuhalten, sind wichtige Punkte, die die Autorin beleuchtet.

Im letzten Kapitel geht es um Vertrauen. Daraus habe ich das Eingangszitat gewählt. Es bedarf keiner Worte mehr.

Das Büchlein hat mir ausgezeichnet gefallen. Es enthält genau 100 kleine Kostbarkeiten, die in verschiedenen Situationen des Lebens tragen können.

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Postbotes avatar

Rezension zu "Herzensmensch" von Melanie Wolfers

Freundschaft sinnvoll beschrieben
Postbotevor einem Jahr

Schon der Titel und das Cover haben mich angesprochen.
Besonderst überrascht hat mich der Inhalt zum Thema Freundschaft. Tiefgründige und Aussagekräftige Sprüche über alle Arten von Freundschaft.
Die Autorin berührt mit Ihren Sprüchen die facettenreiche Freundschaftsseele.
Sehr schön fand ich die Themenaufteilung zu was es alles Freundschaftssprüche gibt. "Freundschaft zu sich selbst", fand ich sehr spannend, allein schon deswegen lohnt es sich immer wieder hier nachzuschlagen.
Wie schon eine andere Rezensentin beschrieben hat, erwartet hier den Leser sehr viel Neues an Sprüchen und Weisheiten.
Man kommt selbst zum Nachdenken und Überdenkt auch mal seine ganz eigenen Freundschaften.
"Vom Glück der Freundschaft" oder "Wahre Freunde", und ganz Wagemutig jemanden zu Vertrauen, bringen weitere Impulse sich mehr und mehr auf das Thema Freundschaft einzulassen.
Stichworte was eine Freundschaft aushält oder das man dort seine Schwächen zeigen darf, macht einem selbst Mut und man mag ausprobieren.
Hier mag man immer wieder schmökern.
Das Büchlein hat ein Handtaschenformat und mit 100 Seiten überschaubar geschrieben.
Ein Starkes Nachwort der Autorin hat mich voll überzeugt.
Ein Ideales Geschenk fürs ganze Jahr.
 5 Punkte
 
 

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Gespräche aus der Community

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Sonnenblume1988s avatar

Über die Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein


Ich möchte euch ganz herzlich zu einer neuen Leserunde einladen: Der adeo-Verlag
stellt drei Exemplare des Buches "Freunde fürs Leben" von Melanie Wolfers zur Verfügung. Vielen Dank an den Verlag  für die Unterstützung der Leserunde!

Zum Inhalt:

"Immer höher, schneller, weiter soll es gehen. Alles muss optimiert und gesteigert werden, will man uns einreden. In der Folge stellen wir auch an uns selbst meist zu hohe Erwartungen und glauben, dünner, erfolgreicher, cooler oder sonstwie anders sein zu müssen. Das kann nicht gutgehen. Oft sind wir uns selbst der größte Feind.

Melanie Wolfers lädt dazu ein, sich endlich von diesem Druck zu befreien und sich stattdessen selbst Wertschätzung entgegenzubringen. Denn erst wenn wir Freundschaft mit uns selbst schließen und pflegen, werden wir heimisch in unserem Leben. Dann können wir unsere Stärken ins Spiel bringen und uns Fehler und Schwächen eingestehen, ohne uns dabei schlecht zu fühlen. Und erst dann können wir auch mit den dunklen Kapiteln unserer Vergangenheit Frieden schließen.

Die Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein, ist eine innere Einstellung, die positive Energien freisetzt. "

Hier ist der Link zur Leseprobe.

Bitte bewerbt euch bis zum 11. November hier im Thread und beantwortet die Frage, warum euch das Buch interessiert.

Wir bitten euch, vor eurer Bewerbung folgende Punkte zu berücksichtigen: 

- Der Gewinner verpflichtet sich dazu, sich innerhalb von ca. 4 Wochen mit den anderen Teilnehmern über alle Leseabschnitte auszutauschen und eine Rezension zu schreiben.

- Es können nur Bewerber berücksichtigt werden, deren Profil öffentlich ist und die mindestens eine Rezension in ihrem Profil haben.

Bitte beachtet, dass in diesem Buch christliche Werte eine wichtige Rolle spielen.

Ich freue mich auf eure Bewerbungen. Wer ohne Verlosung mitlesen möchte, kann dies natürlich auch sehr gerne tun. Eure Rezensionen könnt ihr sehr gerne auch auf anderen Internetseiten veröffentlichen.
LEXIs avatar
Letzter Beitrag von  LEXIvor 2 Jahren
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