„Entschlüsseln Sie Ihren Gesundheitscode- Mit dem Minimumgesetz fit und vital ohne Chemie von Dr. med. Michael Spitzbart“ mit der ISBN 9783958030268. Grundlage des Gesundheitscodes ist das Minimumgesetz. Es stammt aus der Agrarwissenschaft und besagt, dass sich ein Organismus nur so weit entwickeln kann, wie es die knappste Ressource erlaubt. So einfach ist die Basis das Buches zusammen gefasst. Auf den ersten Seiten des Buches geht es darum was die Pharmaindustrie verdient, manipuliert und in die Wirtschaft eingreift. Man würde fast schon denken, dass es Verschwörungstheorien sind- aber diese Worte kommen von einem Pionier der Medizin. So erfährt man, dass ein wissenschaftliches Institute einer großen Krankenkasse zum Schluss kam, dass je höher die Arztdichte in einer Region ist, umso geringer die Lebenserwartung der Menschen. Der Autor stellt dar wie medizinische Studien gelesen werden müssen und welche Untersuchungen/Maßnahmen wirklich sinnvoll sind. Viele Fallbeispiele aus der Praxis stellen dar wie Patienten eher mit Nebenwirkungen zu tun haben, als mit den eigentlichen Erkrankungen. Dabei helfen die richtigen Nährstoffe zum kurieren und auch präventiv zu wirken wie Eiweiß bei Osteoporose (ja, viele Ärzte empfehlen noch Milch aber Knochen bestehen hauptsächlich aus Eiweiß). Im Buch sind einige Empfehlungen die man im Alltag für sich mitnehmen kann wie Migränepatienten bei Partys einem erneuten Anfall vorbeugen können. Ein rundum gelungenes Buch.