Paleo 30: Das 30 Tage Programm für Anfänger
Bestellen bei:
Neue Kurzmeinungen
pixi17
vor 9 Jahren
Gut beschrieben, schnell gelesen, nun muss es nur mehr umgesetzt werden.
Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.
Inhaltsangabe
+++Steinzeiternährung+++30 Tage+++Anfänger+++Wissen Kompakt+++Paleo+++ Steinzeiternährung für Beginner… In diesem E-Book „Die Steinzeiternährung/das 30 Tage Programm (Whole30)“ möchte ich Ihnen diese besondere Ernährungsform näher bringen und Sie dabei motivieren diese 30 Tage lang durchzuführen und dabei spüren, was in den nächsten Tagen mit Ihrem Körper passiert. Erfahren Sie, was die Steinzeiternährung ist und wie sie funktioniert. Des Weiteren werde ich Sie darüber informieren was Sie essen dürfen/müssen und was Sie eher meiden sollten. Auch die „Grauzonen“ in dieser Ernährungsform werden wir gemeinsam aufdecken und letztendlich Ihnen Tipps & Tricks aufzeigen, wie Sie die ersten 30 Tagen durchhalten! Am Ende des E-Books finden Sie dann einen einwöchigen Ernährungs-Plan als Ansporn oder besser gesagt als Ansatzpunkt für den Beginn Ihrer 30-tägigen Paleo Zeit! Erfahren Sie: Was ist die Steinzeiternährung eigentlich ist? Die Vor- und Nachteile dieser Ernährungsform Was ist das 30 Tage Programm (Whole30)? 30 Tage Paleo – für wen ist sie geeignet Wie funktioniert das 30 Tage Programm? Warum 30 Tage Paleo Programm? Die Regeln von Paleo 30 2 Fallbeispiele (Erfahrungsbericht) Tipps zum Durchhalten (30 Tage) 10 Wichtige Tipps zum Durchhalten für „Einsteiger“ Die Lifestyle-Tipps für 30 Tage Paleo Eine Beispiel-Woche (7 Tage): Rezepte Frühstücksideen nach Paleo – so wird das Frühstück nicht einseitig. Und vieles mehr… Gesundheit ist "JETZT"
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:B00I5N0O3W
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:113 Seiten
Verlag:
Erscheinungsdatum:30.01.2014
Rezensionen und Bewertungen
Neu
5 Sterne
Sortieren:
Gespräche aus der Community zum Buch
Neu
Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.