Michael Limmer

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    Das perfekte Wedding Workout

    Streiflicht

    19. May 2018 um 17:16 Rezension zu "Das perfekte Wedding Workout" von Michael Limmer

    Dieses Buch hat mich sehr interessiert, da ich gerne ein bisschen fitter werden und ein paar Kilo abnehmen würde. Zwar steht mir keine Hochzeit bevor, aber dennoch ist es ja interessant, wie man seinen Körper fit halten oder fit machen, straffen und gesund ernähren kann. Vieles weiß man oder hat es schon mal gehört, aber leider vergisst man ja auch immer wieder oder denkt einfach nicht mehr dran. Daher fand ich dieses kleine Buch sehr gut. Es fasst kurz die wichtigsten Dinge zusammen, erklärt so, dass es jeder verstehen kann und ...

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