64 Grundregeln ESSENEssen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
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Positiv (12):
W
wikingr
vor 7 Jahren
nützliches Buch für alle, die sich ums Essen Gedanken machen
Kritisch (1):
JuliaKristina
vor 9 Jahren
Den Inhalt des Buches hätte man auf 30 Seiten zusammenfassen können - die Hälfte der Buchseiten sind leer! Und die Infos? Alles altbekannt..
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Inhaltsangabe
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: „Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben“ oder „Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst“ bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine „Handbuch“ ist witzig, praktisch und tief durchdacht.
Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: „Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben“ oder „Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst“ bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine „Handbuch“ ist witzig, praktisch und tief durchdacht.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442219506
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:160 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:18.04.2011
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