Michaela Rose

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Balance-Yoga

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  • Rezension zu "Balance-Yoga" von Michaela Rose

    Balance-Yoga

    Sophia!

    17. September 2012 um 22:31 Rezension zu "Balance-Yoga" von Michaela Rose

    „Ob sanfte Übungen zum Entschleunigen, intensives Bodyforming oder ein schnelles Kurztraining für die Konzentration – die Programme in diesem Buch sind so individuell, wie wir Frauen eben sind. Und passen garantiert in jedes Leben, egal ob Sie Einsteigerin sind oder schon Fortgeschrittene.“ _ Yoga ist eine gute Methode, um ein Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung im Alltag herzustellen. Die Übungen mit einer jahrtausendealten Tradition können dazu genutzt werden, eine Atempause von der sonst so hektischen Welt zu ...

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