Mit Resilienz leichter durch den Alltag

von Monika Gruhl 
3,0 Sterne bei1 Bewertungen
Mit Resilienz leichter durch den Alltag
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Inhaltsangabe zu "Mit Resilienz leichter durch den Alltag"

Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783451610776
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:180 Seiten
Verlag:Kreuz Verlag
Erscheinungsdatum:01.02.2012

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