Monika Owczarek

 5 Sterne bei 3 Bewertungen

Lebenslauf

Monika Owczarek, geboren 1988, studierte Psychologie und kognitive Neurowissenschaften (Master of Science) an der Ruhr-Universität Bochum. Zuvor absolvierte sie eine Ausbildung zur Mediengestalterin. Sie arbeitete sowohl in der neuropsychologischen Diagnostik als auch in der angewandten Forschung. Hier entstand auch die Idee zu ihrem ersten Kinderbuch („Stau in Opas Kopf", Mabuse-Verlag). Heute ist sie freiberuflich als Psychologin tätig und promoviert in Positiver Psychologie an der Universität zu Lübeck.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Monika Owczarek

Cover des Buches Dein innerer Garten (ISBN: 9783000797620)

Dein innerer Garten

(2)
Erschienen am 01.08.2024
Cover des Buches Stau in Opas Kopf (ISBN: 9783863214142)

Stau in Opas Kopf

(1)
Erschienen am 01.03.2021

Neue Rezensionen zu Monika Owczarek

Cover des Buches Dein innerer Garten (ISBN: 9783000797620)
franzi__Franzi_s avatar

Rezension zu "Dein innerer Garten" von Monika Owczarek

franzi__Franzi_
Ein Buch was zur Nacharbeit anregt

Hallihallo, ihr Lieben!

Vor ein paar Tagen habe ich dieses wunderschöne Rezensionsexemplar erhalten – und ich bin absolut begeistert! Das Buch ist wirklich toll aufgemacht. Hätte ich es in einer Buchhandlung gesehen, wären die Illustrationen vielleicht nicht mein erster Griff gewesen, aber der Inhalt hat mich sofort in den Bann gezogen.

Der Text ist so schön und nah für Kinder geschrieben – einfach formuliert und trotzdem unglaublich bewegend. Es geht darum, wie wichtig positive Gedanken sind, wie man sich von negativen Einflüssen löst und wie unser Gehirn funktioniert. Die Metapher vom Seelengarten hat mich besonders berührt: Wenn man gute Gedanken pflegt, wachsen wunderschöne Blumen – aber wenn negative Gedanken überhandnehmen, kann auch Unkraut wachsen. Diese bildhafte Darstellung macht es Kindern leicht verständlich, wie sie ihre Gedanken und Gefühle beeinflussen können.

Eine meiner Lieblingsstellen ist die Szene am See, in der Mio seinen Fuß ins Wasser taucht. Der See speichert wunderschöne Erinnerungen, aber auch solche, die nicht so schön sind – eine bunte Mischung aus allem. Besonders berührt hat mich, wie Mio anfangs mit schlechter Laune ins Bett geht, weil sein Tag nicht gut lief. Doch als der Schmetterling Lumo ihm zeigt, wie sein Seelengarten aussieht, erkennt er, dass er selbst beeinflussen kann, ob sein Garten voller bunter Blumen oder voller Unkraut ist. Das gibt ihm ein hoffnungsvolles Gefühl – und genau das spürt man auch beim Lesen.

Besonders gelungen finde ich den zweiten Teil des Buches, in dem fachlich, aber kindgerecht erklärt wird, wie unser Gehirn funktioniert. Es gibt eine Stärkenliste, eine Gefühlsliste und wertvolle Handreichungen für Eltern und Betreuungskräfte. Auch praktische Fragen werden aufgegriffen: Wo fühle ich meine Gefühle im Körper? Wie gehe ich mit unangenehmen Gefühlen um? Die Kraft der Gedanken wird wunderschön beschrieben: Ich kann alles lernen. Ich bin mutig genug. Andere hören mir zu. Ich werde geliebt.

Zum Schluss gibt es noch tolle Ausmalbilder, auf denen Kinder den Schmetterling Lumo und ihre eigenen Edelsteine und Blumen gestalten können. Gerade für Kinder, die noch Schwierigkeiten haben, sich selbst zu vertrauen, ist das eine wunderbare Möglichkeit, ihren eigenen Seelengarten zu entdecken.

Im späteren Nachgang haben wir uns überlegt, wie könnte man mit Kindern einen inneren Garten darstellen und haben dies auf unserer Weise umgesetzt. Dieses mit viel Freude verbundene  Nacharbeiten zeichnet für mich einen weiteren Pluspunkt für das Buch aus. 

Insgesamt ist dieses Buch ein echtes Herzensbuch für mich – ich empfehle es jeder Buchhandlung, jeder pädagogischen Einrichtung und allen Eltern. Absolute Begeisterung – 5 von 5 Sternen!

Liebe Grüße,

Motteswunderwelt 🍀 

Cover des Buches Dein innerer Garten (ISBN: 9783000797620)
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Rezension zu "Dein innerer Garten" von Monika Owczarek

Lesensundspielenddurchsleben
Sehr gut einsetzbar

Das Buch ist zweigeteilt. Zuerst findet man eine schöne Geschichte über ein Mädchen. Dessen Tag war doof. Doch dann landet sie in ihrem inneren Garten und sieht ihre Gedanken wachsen. Sie pflanzt auch eine Gedanken - ich bin mutig, was für ein schöner Gedanke!

Nach der Geschichte gibt es noch einen Teil, der sich Fachteil nennt und in dem man Übungen findet. Diese Seiten empfand ich als besonders inspirierend. Man erkennt, dass die Autorin wirklich Ahnung von dem Thema hat. Das Buch ist vielfältig einsetzbar. 

Cover des Buches Stau in Opas Kopf (ISBN: 9783863214142)
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Rezension zu "Stau in Opas Kopf" von Monika Owczarek

Buchzwergerl
Gelungenes Buch, um Kinder mit der Thematik „Schlaganfall“ vertraut zu machen!

Die 7-jährige Frida unternimmt viel mit ihrem Opa Gustav. Sie gehen gemeinsam in den Zoo, essen Eis oder toben stundenlang am Spielplatz. Opa bringt Frida auch zur Schule und holt sie wieder ab. Aber eines Tage holt nicht Opa Frida ab, sondern ihre Mama. An ihrem Gesichtsausdruck erkennt Frida sofort, dass etwas nicht stimmt. Mama erklärt Frida mittels Zeichenblock und Stift, dass Opa einen Schlaganfall hatte. Das sei so etwas wie ein Stau im Gehirn, an der Stelle könne das Blut nicht weiterfließen und das Gehirn bekommt nicht genug Sauerstoff. Aufgrund dessen bilden sich häufig Beeinträchtigungen im Denken, Sinnes- und Gefühlswelt, Sprechen und Bewegen. Als sie gemeinsam Opa im Krankenhaus besuchen, sitzt er schließlich im Rollstuhl und spricht langsamer, aber Frida ist froh, dass sie ihren Opa wieder hat.


Schlaganfälle entstehen entweder durch Blutungen oder Verengungen in den Gehirnarterien. Je nachdem wie schnell interveniert werden konnteund welches Gehiranareal betroffen war, gibt es eine sehr große Bandbreite an Beeinträchtigungen. Daher sollte mit Kindern immer die entsprechenden Beeinträchtigungen der geliebten betroffenen Personen besprochen werden. Bei Kindern entstehen viele unterschiedliche Gefühle, das kann von Wut, Trauer, Angst bis hin zu Bauchweh führen. Diese Gefühle haben alle ihre Berechtigung und ich als Psychologin finde es wichtig, diese auch zu verbalisieren und Ernst zu nehmen. 


Am Ende des Buches werden noch wissenswerte Fakten über Schlaganfall angeführt, welche Formen es gibt, welche Folgen er hat und wie man anhand der FAST Regel Schlaganfälle erkennen kann. Das Buch wurde auch von einer Psychologin geschrieben, es handelt sich daher um professionelle Fakten und Wissen, das in vereinfachter, verständlicher Form verfasst wurde. Summa summarum handelt es sich hier um ein gelungenes Buch, um Kindern ab 4 ode mr 5 Jahren aufwärts Schlaganfall näher zu bringen und dem erwachsenen Vorleser gleichzeitig Faktenwissen mit zu geben!

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