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sehr positiv und gut umzusetzen
Ich habe das Buch geschenkt bekommen und gerade durch die Corona-Krise hat es mich gut begleitet und mir geholfen, mich wohl zu fühlen. Es ist auch nicht zu esoterisch und abgehoben.
Nadia Narain
4,9 Sterne bei 7 Bewertungen
Autor*in von Self-Care for the Real World: Practical self-care advice for everyday life, Self-Care Sei gut zu dir und weiteren Büchern.
Lebenslauf
Nadia Narain ist eine der bekanntesten Yoga-Lehrerinnen in Großbritannien. Sie schreibt regelmäßig in Magazinen wie Vogue und Elle und unterrichtete u.a. Kate Moss, Jools Oliver und Reese Witherspoon. Ihre Schwester, Katia Narain Phillips, arbeitet seit mehr als 20 Jahren im Bereich Wellness, Ernährung und Massage. Rituale helfen ihnen und ihren Klienten dabei, mühelos mehr Self-Care in den hektischen Alltag zu integrieren.
Quelle: Verlag / vlb
Alle Bücher von Nadia Narain
Self-Care Sei gut zu dir
Erschienen am 28.09.2018
Self-Care for the Real World: Practical self-care advice for everyday life
Erschienen am 28.12.2017
Rituals for Every Day
Erschienen am 15.11.2018
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