Najwa Zebian

Ich hab für meine verhältnisse ziemlich lange überlegt wie ich die rezi hier schreibe denn in diesem buch werde so wichtige themen angsprochen das es schwierig ist eine rezi zu schreiben. Zumal habe ich mir das buch wegen dem prolog geholt den ich euch jetzt zeige denn ich bin sicher sie wird ausschlaggebend ob dieses buch für DICH was ist oder nicht. >> (..) irgendwas sagt mir das du dich verloren fühlst. Isoliert. Das du das bedürfnis hast, gesehen, gehört und geliebt zu werden. Das du dich nach sicherheit sehnst. Und das du sie nicht bei dir selbst suchst. sondern bei jemand andwrem. Außerhalb deines eigenen lebens. (..) Eigentlich gehört dein zuhause nirgendawoanders hin. weil du es in dir hast. du planst es. du erbaust es dir. und du wirst es auch bewohnen. Du musst dich selbst finden. Musst dich selbst hören.Lieben. Ich weiss wie schwer du dich damit tust, dir diesen Prozess vorzustellen. Deshalb halte ich dir und mit diesem Buch die Hand und begleite dich während der einrichtung deines inneren zuhauses, bis du dich selbst darin wilkommen heisst<< 

für mich war ab da klar dieses buch zu lesen und ich bin froh drüber.. Das buch hat mehrere kapitel „selbst liebe“ „vergebung“ „Mitgefühl“ „Klarheit“ „Hingabe“ „Der traumgarten“ und alle kapitel helfen, eigene räume in seinem inneren zuhause zu erbauen um sich selbst zu akzeptieren sich selbst zu lieben und um sagen zu können „Ich bin es wert“ um sich nichtmehr mit allem, was einem eigentlich nicht passt zufrieden zugeben und um selbstakzeptanz und selbstliebe zu gewinnen. Es gibt auch illustrationen die mir persönlich sehr gut zu dem texten der autorin sehr gut erläutern wo das problem liegt, woran ich arbeiten kann. und ich denke es ist klar wie meine empfehlung ausfällt von mir gibt es eine

Lese empfehlung

dieses buch kann ich euch echt nur ans herz legen.

Die Autorin Najwa Zebian ist zugleich auch Aktivistin & Rednerin. Wie so oft beschäftigen sich Menschen früher oder später mit ihrem Leben & ihrer Persönlichkeit und damit einhergehend natürlich auch mit ihren Wunden & Problematiken. Dies wird in diesem Werk immer mal wieder mit eingestreut, so das es authentische Züge hat. Zudem wird eine Metapher des inneren Zuhause mit einem äußeren Haus verbildlicht. Man benötigt ein Fundament auf dem alles aufgebaut wird: Selbstbewusstsein & Selbstfürsorge. Ersteres meint sich seiner selbst bewusst sein. :) Und so geht man dann nach & nach durch die eigenen Räume wie z.B. Vergebung, Mitgefühl & Klarheit. Vieles ist mir durch die Beschäftigung mit der Thematik natürlich schon bekannt, aber es gab auch ein paar zusätzliche Ansätze. Insgesamt ein solides, meist verständliches Buch. Die Synchronsprecherin Rike Schmid hat eine angenehme Stimme, die einen gut durch dieses Sachbuch führt.