Naomi Wilkinson

Dieses Buch möchte junge Menschen dazu ermutigen, ihren Körper respektvoll zu behandeln, einen wohlwollenden Blick auf sich und andere zu richten und viele Dinge kritisch zu hinterfragen. Nach jedem der sieben Kapitel finden sich passende Tipps und Anregungen für den Alltag. Am Ende gibt es ein übersichtliches Glossar sowie weitere Empfehlungen für die jungen Leser:innen und auch für die Erwachsenen.

Das Buch beginnt mit einem respektvollen Blick auf den Körper, schult einen kritischen Blick auf Schönheitsideale, gibt Tipps zur Selbstfürsorge und zeigt, wie kontraproduktiv Vergleiche sein können – sei es in sozialen Medien oder im direkten Umfeld.

Meine Meinung:
Meine innere Teenagerin fühlt sich so abgeholt! So ein Buch hätte ich damals gebraucht. Gleichzeitig bin ich mir etwas unsicher, ob ich die Reife gehabt hätte, es tatsächlich zu verstehen und anzunehmen.

Die Botschaften und Werte, die in diesem Buch vermittelt werden, sind unfassbar wichtig und aufbauend. Besonders der wirtschaftliche Aspekt wird hier kritisch beleuchtet, etwa wie Influencer:innen-Inhalte hinterfragt werden können. Alle Tipps und Anregungen fand ich persönlich hilfreich und brauchbar.

Die etwas über 150 Seiten haben mich zu Beginn etwas abgeschreckt, da ich versucht habe, es durch die Augen von Kindern/Teenies zu sehen. Doch es ist sehr aufgelockert mit vielfältigen Illustrationen sowie großen Botschaften zwischendurch. Es war so schön und leicht zu lesen, dass ich es in einem Rutsch durchgelesen habe.

Jeder Mensch kennt das Gefühl von Glück. Doch jeder definiert es anders. Helen Russell nimmt uns mit auf eine Reise durch die ganze Welt und zeigt wie unterschiedlich die Bedeutung und das Erlangen von Glück, in 30 verschiedenen Ländern und Kulturen ist.

Helen Russell ist britische Journalistin und Bestseller Autorin. Aktuell schreibt sie als Skandinavien Korrespondentin für den Guardian in Dänemark und Beiträge für jede Menge bekannte Zeitungsverlage, wie die Times. Reise zum Glück ist in meinen Augen nicht nur für all jenen die glauben ihr Glück verloren zu haben. Sondern tatsächlich für so gut, wie jeden Menschen geeignet. Neben dem wirklich interessanten Faktenwissen zeichnet dieses Buch jede Menge Emotion aus. So liebevoll und auch witzig, wie die einzelnen Berichte gestaltet sind, sorgen kleine Illustrationen neben dem Lesevergnügen für jede Menge Eyecatcher. Ich hatte am Anfang bedenken, dass es in eine Art Reisebericht ausarten könnte. Diese konnte ich aber spätestens im 2. Kapitel gänzlich begraben. Helen trifft sich mit vielen Freunden, Bekannten und Verwandten, die tatsächlich aus dem jeweilige Land stammen und die ganz eigene Mentalität so authentisch und herzerwärmend schildern, dass man das Gefühl hat, selbst in der Runde zu sitzen und der Unterhaltung zu lauschen. Von der Lust sofort zu verreisen um diesen Philosophien zu begegnen, ganz zu schweigen. Die Differenz, von der Auffassung, was Glück in der jeweiligen Kultur bedeutet ist weit gefächert und auch oft von geschichtlichen, geographischen so wie meteorologischen Faktoren geprägt, die unterschiedlicher nicht sein könnten. All dies verdeutlicht das vielfältige Verständnis von Glück und schafft eine mannigfaltige Sammlung über eines der schönsten Gefühle der Welt. Wie kann man aus einem melancholischen Gefühl heraus Glück empfinden? Helen Russell thematisiert auch dies auf solch einleuchtende Weise, wie alle anderen Möglichkeiten. Dieses Buch ist allerdings kein universales Rezept à la „tu xyz und schon bist du glücklich“. Es ist vielmehr eine reine (wenn auch emotionale und liebevolle) Faktensammlung aus der sich der Leser Anregungen holen, die ein oder andere Art Dinge zu sehen abschauen und ganz für sich umsetzen kann. Vielleicht bringt sie die schwedische Art in einen Zustand der völligen Selbstzufriedenheit oder sie sind eher wie die Italiener, Engländer oder Haitianer gestrickt. Einige Rituale erscheinen auf den ersten Blick etwas unkonventionell, es ist aber immer ein Versuch, aus seiner Komfort Zone auszubrechen und wer weiß, vielleicht wartet genau darin das Glück auf sie. Durch die Einteilung in mehrere kleine Kapitel können sie sich genau die richtige Dosis Glücks-Infos selbst verabreichen. Möglich, dass sie das komplette Buch in einem Rutsch durchstudieren, von Tag zu Tag sich immer ein bisschen gönnen oder danach greifen, wenn sie wirklich niedergeschlagen sind und genau jetzt etwas „Happiness“ benötigen. Da die Kapitel in sich abgeschlossen sind, verzeiht ihnen der Inhalt problemlos auch mal eine längere Pause.

Fazit: eine liebe- und humorvolle Reise um die Welt, in der einem die globalen Unterschiede vom Verständnis, was Glück bedeutet, aufgezeigt werden. Der inspirierende Weg, sich auf das, was einem wertvoll ist, zu besinnen und eine Gelegenheit in diesen hektischen Zeiten inne zu halten, zu lächeln und sich selbst zu reflektieren.

INHALT:
Glück kann man lernen- am besten von der ganzen Welt. Das behauptet Helrn Russell und hat sich auf die Suche gemacht. Viele verschiedenen Länder bereist und sich von vielen Menschen unterschiedlicher Herkunft erzählen lassen, was Glück ausmacht und wie Menschen in den unterschiedlichsten Ländern das Glück suchen und finden. Welche Formeln sie benutzen und welches Verhalten wichtig ist. 30 globale Geheimnisse des Glücks hat die Autorin hier herausgesucht und zusammengestellt, erklärt und erläutert und sicher auch ausprobiert.
MEINE MEINUNG:
Als erstes ist mit das wunderschöne Cover aufgefallen und als ich das Buch in meinen Händen hielt hat mich die hochwertige Verarbeitung angesprochen. Das Buch enthält sehr schöne und zum Thema passende Illustrationen. Auch die Einteilung ist sehr ubersichtlich. Kapitelweise wurd das Glücksrezept der verschiedensten Länder vorgestellt und am Ende des Kapitels gibt es immer noch eine kurze Zusammenfassung. Das alles fand ich wirklich sehr durchdacht und wunderschön anzusehen und zu lesen. Die Texte lesen sich wunderbar flüssig und ich finde mit bis zu höchstens sieben Seiten pro Land auch von der Länge her angemessen. Es wird anhand von Beispielen die Glucksformeln erklärt und auch geschichtliche Hintergründe werden erläutert. Ich für mich weiss jetzt, dass mich die skandinavischen Länder sehr angesprechen. Alles sehr hyggelig, gemütlich und ein schöner Zusammenhalt unter den Menschen. Da verbringt man in Finnland den Nachmittag schon mal in Unterwäsche im Haus, weil man einfach nicht mehr raus möchte oder in Dänemark wird die Arbeitszufriedenheit ganz gross geschrieben. Jeder kann sich etwas heraussuchen, wie es gerade für ihn passt und sei es auch vieles verschiedene aus vielen Ländern.
FAZIT:
Ein wunderbares und aufschlussreiches Buch, auch prima zum Verschenken. Unterhaltsame Texte und wunderschöne Illustrationen.