Natalie Grams

Dieses Buch ist in sehr gelungene Abschnitte unterteilt und vor allem die gute ausführliche Einleitung schafft es, dass man weiter lesen möchte. Es eignet sich selbst für Menschen, die sich mit diesem Thema noch nicht beschäftigt haben. Die Autorin gibt wissenschaftliche Erklärungen, die man leicht versteht und auch gegebenfalls noch genauer recherchieren kann wenn man möchte. Welche verschiedenen Heilmethoden es gibt und wie Medikamente wirken können oder auch nicht, hier erfährt man sehr wichtige Fakten um das Thema Gesundheit. Es sollte jeder lesen, denn die eigene Gesundheit ist das Wichtigste überhaupt.
Mir hat das Buch geholfen, einen tieferen Einblick in das Thema zu bekommen und darüber nachzudenken. Unbedingt lesen!

Natalie Grams ist approbierte Ärztin und ehemalige Homöopathin. Mittlerweile ist sie (endlich!) von der Homöopathie abgekommen. In ihrem neuen Buch erklärt sie empathisch und verständlich, was gemeint ist, wenn wir von „Wissenschaft“ sprechen und worum es sich bei der EBM, der sogenannten „evidence based medicine“ handelt. Ein Großteil des Buches handelt von der Evidenz – welche Evidenz gibt es, dass Therapie X wirkt? Wie suchen Ärzte eine Therapie aus? Sie veranschaulicht den Unterschied zwischen Pseudowissenschaft und Wissenschaft.

Natalie Grams ist mit diesem Buch ein sehr wichtiges Werk gelungen: eine Erklärung für Patienten, wie die Schulmedizin tickt, wann man auf sie zurückgreifen sollte und für welche Situationen Alternativen ausreichen. Sie erklärt, was es mit Pharmafirmen auf sich hat und wie Medikamente entwickelt werden. Auch das Thema Impfungen wird sehr anschaulich behandelt. Ausführlich erklärt sie verschiedene alternativmedizinsche Methoden und zeigt auf, ob diese in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt sind. Jede ihrer Aussagen ist mit der jeweiligen Quelle versehen, die Literaturangaben finden sich stets am Ende jedes Kapitels. Das Kapitel Prävention kommt für mich im Buch etwas zu kurz, eine weitere Ausführung würde aber vermutlich den Rahmen sprengen. Ich hoffe aber, dass dies eventuell ein Thema für das nächste Buch wird.

Insgesamt ein ausgezeichnet recherchiertes Buch, hinter dem viel Arbeit steckt. Teils ist es trocken zu lesen, was aufgrund des Themas auch schwer anders möglich wäre. Ein Muss für jeden, der ein informierter Patient sein will!

Das Buch "Gesundheit!: Ein Buch nicht ohne Nebenwirkungen von Natalie Grams ist vielleicht nicht das, was der Leser auf den ersten Blick erwartet. Die Autorin hat mit diesem Buch ein sehr gut recherchiertes und wissenschaftliches Werk vorgelegt, dass jeder gelesen haben sollte, der mündiger Patient sein will. Dadurch, dass die Autorin sowohl (westliche) Medizin studiert hat, als auch als Heilprakterin tätig war, verleiht ihr zusätzliche Glaubwürdigkeit in dem was sie schreibt,
Es wird aufgeräumt mit gängigen Vorurteilen der westlichen Medizin gegenüber als per se schlecht und unnatürlich. Ebenso werden alternative Heilmethoden ausführlich beleuchtet: Was können diese leisten und was eben nicht? 
Alles baut auf einigen Kapiteln über die Methoden der Medizinwissenschaft auf, so dass der Leser anschließend selbst in der Lage sein sollte, sich bei Bedarf in entsprechende Literatur einzulesen und Medizin und Medizinverfahren auf seinen Nutzen und seine Wirksamkeit hin zu beurteilen. Hinter jedem Kapitel finden sich Literaturangaben, so dass alle Argumente der Autorin nachvollzogen werden können. 
Darüber hinaus greift die Autorin auch den Placebo-Effekt auf und erklärt was es damit auf sich hat.
Fazit: Endlich mal keine Pseudo-Wissenschaft!