Handpflege leichtgemacht.

Handpflege leichtgemacht.
Bestellen bei:

Inhaltsangabe zu "Handpflege leichtgemacht."

Dieses Buch beinhaltet einen Express-Kurs in japanischer Selbstmassage Hando Kea Do als Teil ihres persönlichen Trainingsprogramms für die Hände, begleitende Atem- meditationen um den Alltag etwas gemütlicher zu gestalten, Kräutertipps für die Gesundheit Ihrer Hände und vieles mehr.

Sie finden sofort anwendbare Techniken und Methoden, um Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Sie erlernen ca. 25 verschiedene Übungen und weitere Selbstmassagetechniken für die tägliche Pflege Ihrer wertvollen Werkzeuge; das sind Ihre Hände und Ihr Oberkörper.

Sie finden auch Atemübungen, Kräutertipps und sonstige interessante Informationen. Sie können somit alle erworbenen Kenntnisse sofort auch in Ihrem Alltag nutzen - vor oder nach langer Arbeit am PC, nach der Gartenarbeit und vielem mehr.

Die Übungen nehmen nur wenige Minuten in Anspruch und Sie können sich teure Ärzte, OP, Reha, Fitnessstudios und vor allem Ihre kostbare Zeit sparen und Gesundheit bewahren.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783902735997
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:160 Seiten
Verlag:BACOPA
Erscheinungsdatum:26.06.2017

Rezensionen und Bewertungen

Neu
0 Sterne
Filtern:
  • 5 Sterne0
  • 4 Sterne0
  • 3 Sterne0
  • 2 Sterne0
  • 1 Stern0
  • Sortieren:

    Ähnliche Bücher für noch mehr Lesestunden

    Gespräche aus der Community zum Buch

    Neu

    Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.

    Stöbern in Sachbücher

    Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist!

    Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach

    Hol dir mehr von LovelyBooks