Detox basisch vegetarisch

3,0 Sterne bei1 Bewertungen

Cover des Buches Detox basisch vegetarisch (ISBN: 9783038008699)
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K
kassandra1010
vor einem Jahr

Ganz entspannt ins neue Jahr mit Entschlackung

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Inhaltsangabe zu "Detox basisch vegetarisch"

Stress und ungesunde Ernährung mit zu vielen stark verarbeiteten, zucker- und stärkelastigen Nahrungsmitteln hinterlassen ihre Spuren: Müdigkeit, Abgespanntheit, Kopfschmerzen oder andere Beschwerden und zudem noch ein paar Kilo zu viel. Da hilft Detox. 4 Ernährungsprogramme mit eigens konzipierten Rezepten zeigen, wie es ganz einfach geht: vom schnellen Wochenend-Detox-Programm mit Säften, Smoothies und Suppen über ein 6-Tage-Schlankheitsprogramm bis zum proteinreichen Wochen-Power-Plan bei intensiver körperlicher Aktivität oder dem 4-Wochen-Programm für eine dauerhafte Ernährungsumstellung. Mit über 100 unkomplizierten basischen Rezepten zum Entschlacken und Entgiften, zur Anregung des Stoffwechsels und nebenbei auch zum Abnehmen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783038008699
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:256 Seiten
Verlag:AT Verlag
Erscheinungsdatum:11.01.2016

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