PALEO – power every dayeat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte
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Inhaltsangabe
Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl!
Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines
Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in
meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei)
lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen
Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in
der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.
Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines
Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in
meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei)
lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen
Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in
der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783862447541
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Gebundenes Buch
Umfang:224 Seiten
Verlag:Christian
Erscheinungsdatum:30.09.2016
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