Nicolai Napolski

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Lebenslauf von Nicolai Napolski

Nicolai Napolski arbeitet als Sport- und Fotoredakteur. Aufgrund seiner Sportbegeisterung, speziell dem Skitourengehen, Snowboarden und Klettern, liegt sein Fokus seit jeher auf den Alpen. Er versucht den Mainstream zu meiden, das Außergewöhnliche zu entdecken und die Nähe zur Natur, den Menschen und ihren Traditionen niemals außer Acht zu lassen.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Nicolai Napolski

Cover des Buches Meine Touren: Tagebuch für Mountainbiker (ISBN: 9783868839302)

Meine Touren: Tagebuch für Mountainbiker

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Erschienen am 11.04.2016
Cover des Buches Mein Fußball-Tagebuch (ISBN: 9783742302663)

Mein Fußball-Tagebuch

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Erschienen am 12.06.2017
Cover des Buches Stadt Land Schuss (ISBN: 9783742310767)

Stadt Land Schuss

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Erschienen am 21.08.2019
Cover des Buches Meine Spuren: Skitouren-Tagebuch (ISBN: 9783868838077)

Meine Spuren: Skitouren-Tagebuch

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Erschienen am 09.11.2015
Cover des Buches Das Impingement-Syndrom der Schulter (ISBN: 9783742305008)

Das Impingement-Syndrom der Schulter

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Erschienen am 09.07.2018

Neue Rezensionen zu Nicolai Napolski

Cover des Buches Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom (ISBN: 9783742300430)PMelittaMs avatar

Rezension zu "Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom" von Nicolai Napolski

Für ersten Überblick
PMelittaMvor 3 Jahren

Das Buch enthält Hintergrundinformationen, Übungsanleitungen, ein Interview mit einem Arzt und Buchtipps für weiterführende Informationen, es fehlt allerdings ein Glossar, manche Begriffe werden zwar im Text erklärt, aber nicht alle, und es wäre nützlich, wenn man noch einmal etwas nachschlagen möchte.

Die Informationen geben einen Überblick über Beschwerden und Ursachen, wer sich schon ein bisschen informiert hat, erfährt aber nichts Neues.

Die Übungen sind zum Teil schwierig und komplex, die Gefahr, etwas falsch zu machen ist daher recht groß. Ich würde empfehlen, sich die richtige Ausführung zunächst von einem Experten zeigen zu lassen. Viele der Übungen sind für bereits Bewegungseingeschränkte oder auch ältere Menschen kaum zu leisten, auch hier empfehle ich, sich einem Experten anzuvertrauen.

Insgesamt ist das Buch gut geeignet, um einen ersten Überblick über das Piriformissyndrom zu bekommen.

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