Nicole Siller

 4.3 Sterne bei 7 Bewertungen
Autorin von Finde deine Lust!.
Autorenbild von Nicole Siller (©Mirjam Reither)

Lebenslauf von Nicole Siller

Nicole Siller ist Sexualberaterin, psychologische Beraterin und Systemischer Coach mit eigener Praxis in Wien. Privat und beruflich interessiert sie sich dafür, wie Beziehungen, Anziehung, Nähe, Lust und Sexualität entstehen und gut funktionieren.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Nicole Siller

Cover des Buches Finde deine Lust! (ISBN:9783990405826)

Finde deine Lust!

 (7)
Erschienen am 12.03.2020

Neue Rezensionen zu Nicole Siller

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Rezension zu "Finde deine Lust!" von Nicole Siller

Wege zur eigenen Lust
Sylwestervor einem Jahr

In ihrem Buch „Finde deine Lust!“ beschreibt die österreichische Autorin Nicole Siller viele Ansatzpunkte, als Frau die eigene Lust zu beleben. Das Buch besteht aus einem informativen theoretischen Teil und einem zweiten Teil mit vielen Übungen.

Wer jetzt bei dem Thema „Lust“ an einen Sexualratgeber denkt, wird vielleicht enttäuscht sein. Es geht mehr um Selbstfindung und Selbstliebe als ersten Schritt, dem dann im nächsten Schritt die Lust folgt.

Der Informationsteil ist umfangreich, was die Themen angeht. Die einzelnen Kapitel sind aber knapp und kurz formuliert.

Für die Übungen soll man sich laut Autorin mehrere Wochen Zeit nehmen und der Reihe nach Tag für Tag üben. Da mir vieles bekannt ist, habe ich zwar alle Übungen am Stück gelesen. Aber auf einzelnen werde ich bestimmt mal zurückkommen. 

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Rezension zu "Finde deine Lust!" von Nicole Siller

Tolles Buch, um sich selber und seine Lust zu finden
Glitzerhuhnvor einem Jahr

Das Buch finde deine Lust! Das Praxisbuch für weibliche Sexualität von Nicole Siller ist in zwei Abschnitte eingeteilt. Im ersten Abschnitt beschäftigt sich die Sexualberaterin mit der Theorie. Dazu gehört unter anderem die Geschichte der weiblichen Sexualität, die Anatomie des Frauenkörpers, Fakten über die weiblichen Geschlechtsorgane, Glaubenssätze und wie entstehen Bedürfnisse und Begehren. Der zweite Abschnitt ist ein Praxisteil. Hier gibt es Anregungen und Forschungsaufträge um sich selber und seine Lust zu entdecken. Außerdem findet sich hier ein QR-Code für eine sinnliche Meditation. Mir persönlich hat das Buch sehr gut gefallen da ist eine liebevolle Sicht auf den weiblichen Körper zeigt. Es geht nicht darum irgendwelche vorgefertigten Ziele zu erreichen sondern hilft einem sich auf sich selber zu besinnen. Der Theorieteil ist sehr gut recherchiert und zeigt einiges Neues. Besonders positiv fand ich den Praxisteil, da er angewendet Einfluss auf das gesamte Leben hat. Es ist ein Buch zum innehalten, nachdenken und zu spüren. Ein Muss für jede Frau!

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Rezension zu "Finde deine Lust!" von Nicole Siller

Die weibliche Lust mit allen Sinnen spüren und leben!
aspecialkatevor einem Jahr

Wer mehr Lebenslust verspürt, der sorgt gleichzeitig auch dafür, sich seiner Selbst mehr bewusst zu sein. Dies verspricht Sinnlichkeit, Genuss und Unabhängigkeit. Viele Frauen fragen sich jedoch: "Wie stehe ich zur mir selbst?" "Was gefällt mir?" oder "Worauf habe ich Lust?"

In "Finde deine Lust! Das Praxisbuch für weibliche Sexualität" gibt die Sexualberaterin Nicole Siller wichtige Antworten auf diese Fragen (und noch viele mehr!) und weckt in jeder Frau ein weibliches Lustempfinden, das für eine besondere Beziehung zum eigenen "Körper der Lust" sorgt. Der Ratgeber unterstützt Frauen, aber gleichzeitig auch Paare, eine neue Form der individuellen Lust zu entdecken. Auch wenn das weibliche Lustempfinden im Vordergrund steht, vernachlässigt die Autorin keineswegs die "Lustkomponente Mann".

Der theoretische Teil beleuchtet ausführlich die Geschichte der weiblichen Sexualität und erklärt den Körper der Frau. Untermauert mit gesellschaftlichen Konventionen und verinnerlichten Glaubenssätzen hüllt sich die Lust der Frau in einen Deckmantel des  Schweigens. Dies soll jedoch der Vergangenheit angehören. Nicole Siller lässt die Hüllen der unterdrückten, weiblichen Lust fallen und regt dazu an, die eigene Lust zu erforschen. Mit anschaulichen, praktischen Beispielen aus ihrem Berufsalltag lässt die Autorin tief in die lustbetonte Seele ihrer Klienten blicken.

Lustvoll und sinnlich geht es weiter mit dem praktischen Teil, der sich der Körperwahrnehmung und dem lustvollen Empfinden widmet. Hierbei wird Offenheit und Selbstreflexion gefordert, um das Zusammenspiel unserer Gedanken, Verhalten und Partnerschaft genau zu analysieren. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung werden alle Sinne angeregt und dabei kommt der Genuss nicht zu kurz. Nach all diesen lustbringenden Höhepunkten gibt die Autorin besondere Anregungen, die dazu beitragen, das sexuelle Verhalten zu verändern.

Der Reiz dieses Buches liegt im anregenden Wechselspiel zwischen dem Faktenwissen zur weiblichen Sexualität und den praxisbezogenen, lustmachenden Beispielen, die man gerne im Alltag umsetzen möchte. Der rote Faden, der zur Erfüllung der persönlichen Lust führen kann, ist gut nachvollziehbar und die Übungen lassen großen Spielraum und Freiheit zum Reflektieren und selbst Gestalten.

Dieser besonders lustvolle und zum Genießen anregende Ratgeber richtet sich an all jene, die die weibliche Sexualität mit allen Sinnen erforschen möchten. Er regt dazu an, sich bewusst mit sich und seinen Bedürfnissen, Begierden und Sehnsüchten auseinanderzusetzen. Ein gelungenes Praxisbuch, das den Horizont der weiblichen Sexualität erweitert!


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Gespräche aus der Community

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Cover des Buches Finde deine Lust! (ISBN:undefined)
Autoren oder Titel-Cover "Wer will, findet Spielräume und Wege. Wer nicht will, sucht Gründe." (Nicole Siller)

Lebendige Sexualität bedeutet so viel mehr als nur »das Eine«! Sie ist gesunder und wohltuender Bestandteil des Lebens und steht in selbstverständlichem Zusammenhang mit dem individuellen Körper- und Selbstbewusstsein. Nicole Siller lädt Frauen anregend und spielerisch ein, ihr Lusterleben freier und gesünder zu begreifen und zu gestalten – wovon auch der/die Partner/in profitiert. Denn nur wer sich selbst gut spürt, kann anderen viel näher sein.

Die Spielräume der Lust und Erotik lassen sich ein Leben lang mit Phantasie und Freude so verändern, wie wir es wollen. Nur wenn wir uns selbst spüren, können wir anderen wirklich nahe sein.

Infomationen zum Buch

Nicole Siller ist Sexualberaterin, psychologische Beraterin und Systemischer Coach mit eigener Praxis in Wien. Privat und beruflich interessiert sie sich dafür, wie Beziehungen, Anziehung, Nähe, Lust und Sexualität entstehen und gut funktionieren.

Bewerbung zur Leserunde:

Nicole Siller weiß als Sexualberaterin, wie man die eigene Sinnlichkeit entfaltet und das auch in einem Alltag leben kann, der allzu oft sehr stressig ist. Für die Teilnahme an der Leserunde beantwortet uns bitte folgende Frage: Was kann Lust entfachen? Wir freuen uns auf vielfältige Ideen und Anregungen. Bitte gebt uns auch Bescheid, wo ihr eure Rezensionen veröffentlichen werdet!

Wir freuen uns auf eure Teilnahme! 

> Schaut vorbei auf unserer Homepage: www.styriabooks.at

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61 BeiträgeVerlosung beendet

Zusätzliche Informationen

Nicole Siller im Netz:

Community-Statistik

in 8 Bibliotheken

auf 2 Wunschlisten

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