Nils Schumann

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  • Fit bleiben bei allem täglichem Stress

    Lebenstempo

    HEIDIZ

    25. February 2016 um 12:15 Rezension zu "Lebenstempo" von Nils Schumann

    Nils Schumann - Thüringer und in Erfurt lebend. Ich habe seine Karriere verfolgt und nun erfahren, dass er ein Buch herausgebracht hat zur Thematik Alltag und Sport - finden des eigenen Rhythmus. Schumann - einstiger Olympiasieger - ist nun Fitness-Coach und berichtet in seinem authentisch lebendigen und hilfreichen Buch über die Möglichkeiten, wie man sich im Alltag bei allem Stress, den man hat, fithalten kann. Einleitung: Der Sieg nach dem Sieg ... Teil 1: Sport als Maxime Leistungssport Freizeitsport Schulsport Basissport ...

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