Nora Frisch

 4.5 Sterne bei 4 Bewertungen
Autor von Suppen aus China, Notizen zum Alltag in China und weiteren Büchern.

Alle Bücher von Nora Frisch

Nora FrischSuppen aus China
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Suppen aus China
Suppen aus China
 (1)
Erschienen am 10.10.2015
Nora FrischNotizen zum Alltag in China
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Notizen zum Alltag in China
Notizen zum Alltag in China
 (0)
Erschienen am 29.04.2013
Nora FrischDer Admiral des Kaisers.
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Der Admiral des Kaisers.
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Erschienen am 01.12.2012
Nora FrischTöpfe zerbrechen und Schiffe versenken
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Töpfe zerbrechen und Schiffe versenken
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Erschienen am 17.04.2013
Nora FrischCoca-Cola - ein chinesischer Mythos?
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Coca-Cola - ein chinesischer Mythos?
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Erschienen am 25.07.2011

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K

Rezension zu "Suppen aus China" von Nora Frisch

Originalrezepte aus der chinesischen Suppenküche und 5-Elemente-Lehre
katze102vor 3 Jahren

Der Drachenhaus-Verlag hat sich zum Ziel gesetzt, dem Leser China näherzubringen – seine kulturellen und historischen Wurzeln genauso wie seine Gegenwart, seine Hochkultur wie seine Alltagskultur.

In „Suppen aus China“ wird Grundsätzliches zur chinesischen Suppe erklärt, die noch die Lücken im Magen füllen kann und zu jeder Mahlzeit willkommen ist. Nach einer Einführung in die Fünf-Elemente-Lehre und Ernährung nach dieser werden die wichtigsten Zutaten sowie ihre Wirkung aufgelistet. Das Basisrezept für Gemüsebrühe wird auf Vorrat gekocht und in Portionen eingefroren; eine sinnvolle Lösung, denn das Köcheln dauert vier Stunden. Danach folgen verschiedene Rezepte aus der original chinesischen Suppenküche mit ganz unterschiedlicher Wirkung.

Zu jedem Rezept gibt es ein Foto und eine Erklärung der Wirkung. Besonders gut gefällt mir, dass immer wieder betont wird, dass man Zutaten austauschen kann und um dies zu erleichtern, wenn man doch dieselbe Wirkung erzielen möchte, kann man auf die Tabellen am Ende des Buches zurückgreifen, in denen Lebensmittel nach Element und Yin und Yang, also kühlend und wärmend, aufgelistet wurden.

Die Idee, Suppe unter dem Aspekt Gesundheit und Wohlbefinden zu betrachten, beschränkt sich hierzulande ja hauptsächlich auf die Hühnersuppe bei Erkältung oder kalten Gemüsesuppen im Sommer. Als großer Suppenliebhaber war es für mich sehr spannend, Originalrezepte auszuprobieren. Schon das Geschmacksergebnis dieser Bais-Gemüsebrühe überzeugt; die damit nachgekochten Suppen waren hervorragend.

Ein tolles Buch, nicht nur für Suppenliebhaber!

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