Nossrat Peseschkian

Samira Peseschkian beschreibt ganz wunderbar und ausführlich warum chronische Erkrankungen wie die chronische Schmerzerkrankung noch viele weitere Symptome und Probleme mitbringen:
Das Schmerzgedächtnis, die Angst, körperlichen Stress, Schlafprobleme, Zukunftsängste und die bedrohte Teilhabe am gesellschaftlichen Leben.
Die Erkrankung durchdringt das ganze Leben, privat wie beruflich.
Sogar wenn die körperliche Ursache behoben ist, bleiben Schmerzen und Co. oftmals.

Im 2. Teil des Buches führt sie uns in die PPT die Positive Psychotherapie, welche von ihrem Großvater Prof. Dr. med. Nossrat Peseschkian begründet wurde, ein. Wir erfahren wie das komplexe Symptom chronischer Schmerz mit seinen Komplizen behandelt werden kann, um den Umgang damit zu erleichtern. Ein letzter spannender Punkt ist das Kapitel "Wie man einen Brief an seine Krankheit schreibt" mit verschiedenen Beispielen.

Wir werden mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen zum Thema Schmerz gut informiert.

Da ich immer alles ganz genau wissen und verstehen will ist das für mich ein tolles Buch. Je mehr ich meinen chron. Schmerz und die Zusammenhänge mit den "Komplizen" verstehe, umso leichter fällt mir der Umgang mit meiner chronischen Schmerzerkrankung.
Die ausführliche Beschreibung, dass der Schmerz alle Lebensbereiche infiltriert und das erzeugte Leid aufzeigt ist Balsam für alle Schmerzpatienten.
Die Inhalte werden sehr gut und verständlich vermittelt.

Sachbücher lesen sich ja im Allgemeinen nicht so schnell und flüssig wie ein spannender Roman, aber dieses Buch hat mir ausnehmend gut gefallen. Das Thema Schmerz begleitet mich seit Jahren und ich habe auch schon einige "Schmerzbücher" gelesen, um darin Hilfe und Ideen zu finden. Bei "Der Schmerz und seine Komplizen" fand ich mich an vielen Stellen wieder und ich empfinde die Beurteilung von Schmerzkrankheit als sehr plausibel. Als Leser merkt man sehr schnell, hier schreibt eine Frau, die selbst Erlebtes analysiert. Aus meiner Sicht sollten unbedingt auch Angehörige oder Kollegen und Freunde von Schmerzchronikern das Buch lesen, um wenigstens ein bisschen zu erfahren, wie es sich mit chronischen Schmerzen lebt.

Ein Buch über das Thema chronische Schmerzen" und was diese mit dem ganzen Leben anstellen und wie sie es belasten können und was man dagegen tun kann.
Das Buch hat einen angenehmen und flüssigen Schreibstil. Besonders wenn man mit dem Thema noch nicht so vertraut ist, bekommt man durch dieses Buch sehr gute Einblicke und viel informatives Wissen vermittelt. Man braucht kein umfangreiches Vorwissen und einige Bilder vertiefen die Erklärungen noch sehr anschaulich.
Das Buch ist sehr hilfreich und bietet sowohl für Betroffene als auch für Angehörige einige Hilfestellungen, wie man mit chronischen Erkrankungen umgehen kann, jemanden unterstützen bzw. sie auch bessern kann.
Anekdoten und persönliche Erfahrungen der Autorin runden das Ganze ab.
Ich kann das Buch wärmstens empfehlen, denn es ist eine tolle Mischung aus wissenschaftlichen Fakten, Methoden der Psychologie und persönlichen Erfahrungen.