Ironman

Cover des Buches Ironman (ISBN:9783499194719)
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Inhaltsangabe zu "Ironman"

Dieses Buch richtet sich an alle Freizeit-, Hobby- und Ausdauersportler, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, einen Triathlon über die Ironman-Distanz zu absolvieren (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen). Der Autor steht als deutscher Rekordhalter auf der Double-Ironman-Distanz dafür, daß es möglich ist, mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als acht Stunden pro Woche dieses Ziel zu realisieren.

In Kooperation mit POLAR.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783499194719
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:184 Seiten
Verlag:Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsdatum:02.06.1998

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