Oliver Beerhenke

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  • Der Kampf gegen den Jo-Jo-Effekt

    Pfundskerl

    peedee

    03. September 2015 um 11:47 Rezension zu "Pfundskerl" von Oliver Beerhenke

    Der Comedian und TV-Moderator Oliver Beerhenke hat eines gemeinsam mit vielen anderen Menschen: Er ist übergewichtig. Mit viel Humor und Selbstironie erzählt der Autor, wie er seinen Kilos immer wieder den Kampf ansagt, welche Diäten er ausprobiert hat, wie viele Fitnessgeräte er gekauft hat und wie sein Verhältnis zu Ernährungsberatern ist. Wer trägt jeweils den Sieg im Kampf um die Kilos davon? Der abgrundtief böse Jo-Jo-Effekt! „Das erste Diätbuch, das Ihnen wirklich hilft – wenn schon nicht beim Abnehmen, dann zumindest ...

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