Oliver Beerhenke

 3.7 Sterne bei 3 Bewertungen
Autor von Pfundskerl.

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Pfundskerl

Pfundskerl

 (3)
Erschienen am 16.04.2015

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Rezension zu "Pfundskerl" von Oliver Beerhenke

Der Kampf gegen den Jo-Jo-Effekt
peedeevor 3 Jahren

Der Comedian und TV-Moderator Oliver Beerhenke hat eines gemeinsam mit vielen anderen Menschen: Er ist übergewichtig. Mit viel Humor und Selbstironie erzählt der Autor, wie er seinen Kilos immer wieder den Kampf ansagt, welche Diäten er ausprobiert hat, wie viele Fitnessgeräte er gekauft hat und wie sein Verhältnis zu Ernährungsberatern ist. Wer trägt jeweils den Sieg im Kampf um die Kilos davon? Der abgrundtief böse Jo-Jo-Effekt!

„Das erste Diätbuch, das Ihnen wirklich hilft – wenn schon nicht beim Abnehmen, dann zumindest dabei, die Abnehmversuche gutgelaunt zu überleben.“

Der Autor stellt gleich zu Beginn eine der wichtigsten Fragen: „Wann soll man beginnen?“ Ja, der richtige Zeitpunkt muss mit Bedacht gewählt werden, man kann ja nicht einfach mitten in der Woche so mit dem Abnehmen beginnen, oder? Wer hat nicht auch schon richtig gut geplant und sich geschworen, am Tag X fängt eine neue Ära an? Ich bekenne mich schuldig.

Und kein Abnehmen funktioniert ohne die richtige Auswahl an Fitnessgeräten: „Natürlich habe ich Fitnessgeräte. Jeder halbwegs ernstzunehmende dicke Industrielandbewohner hat solche Dinger. Wer sollte den ganzen Blödsinn denn auch sonst für teuer Geld kaufen, wenn nicht wir doofen Dicken, die sich panikartig an jeden noch so absurd klingenden Schlankheitsstrohhalm klammern?“

Ernährungsberater gehören nicht zu seinem Freundeskreis, denn „Wenn man auf Schokolade steht, schmeckt Salat eben nicht juppi-duppi-duh, ganz egal, was für raffinierte Rezeptideen und pfiffige Verfeinerungen reingeschnipselt werden.“ Absolut richtig… leider!

Ich war überrascht, wie witzig dieses Buch ist. Wer jemals selbst von Übergewicht betroffen war, wird an vielen Stellen in diesem Buch nicken, schmunzeln oder lauthals herauslachen, denn er wird sich selbst darin wiederfinden. Vielen Dank für vergnügliche Lesestunden!

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