Patricia Cammarata

 4,3 Sterne bei 49 Bewertungen
Autor*in von Raus aus der Mental Load-Falle, Musterbruch und weiteren Büchern.
Autorenbild von Patricia Cammarata (©Sophie Weise-Meißner)

Lebenslauf

Patricia Cammarata ist Diplompsychologin und gefragte Keynote-Speakerin zum Thema Vereinbarkeit und Gleichberechtigung. Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller »Raus aus der Mental Load Falle« machte sie den Begriff Mental Load im deutschsprachigen Raum bekannt und hat eine breite gesellschaftliche Debatte zum Thema Gleichberechtigung angestoßen. 

Das Besondere an Cammaratas Büchern ist, dass sie nicht nur Probleme und Herausforderungen benennt, sondern einen Weg aufzeigt, mit diesen umzugehen. Das gilt für Medienerziehung genauso wie für Mental Load. Ihre Blogartikel zu diesen Themen werden deswegen mehrere 10.000 Mal gelesen und hundertfach geteilt.

Ihr neues Buch »Musterbruch: überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung« richtet sich an heterosexuelle Paare. Das bedeutet aber nicht, dass diese zur Norm erhoben werden. Es bedeutet vielmehr, dass das Konstellationen sind, in denen Ungleichberechtigung beinahe automatisch entsteht. Nicht umsonst heißt es: »Wir sind gleichberechtigt in den Kreißsaal hineingegangen und als Paar der 1950er wieder rausgekommen«.

                                                           

 

Botschaft an meine Leser

Liebe Leser*innen,

ich freue mich über konstruktiven Austausch und Feedback zu den Büchern, die ich geschrieben habe. Als Bloggerin suche ich den Kontakt zu meinen Leser*innen, denn mir ist wichtig zu wissen, dass ich etwas bewege(n kann).

Alle Bücher von Patricia Cammarata

Cover des Buches Raus aus der Mental Load-Falle (ISBN: 9783407866325)

Raus aus der Mental Load-Falle

(18)
Erschienen am 24.06.2020
Cover des Buches Musterbruch (ISBN: 9783407867759)

Musterbruch

(15)
Erschienen am 07.02.2024
Cover des Buches Sehr gerne, Mama, du Arschbombe (ISBN: 9783404611850)

Sehr gerne, Mama, du Arschbombe

(12)
Erschienen am 28.02.2019
Cover des Buches Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss! (ISBN: 9783847900498)

Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!

(4)
Erschienen am 27.03.2020

Neue Rezensionen zu Patricia Cammarata

Cover des Buches Musterbruch (ISBN: 9783407867759)
Mira123s avatar

Rezension zu "Musterbruch" von Patricia Cammarata

Mira123
Musterbruch

Meiner Rezension voran: Ich bin nur teilweise die Zielgruppe für dieses Buch. Zwar möchte ich früher oder später Familie, aber aktuell habe ich weder einen Partner, noch ein Kind. Das "teilweise" kommt also eigentlich nur daher, dass ich mir das für die Zukunft wünsche. Lesen wollte ich dieses Buch trotzdem - vor allem, weil mir nicht klar war, dass hier der Fokus auf dem Zusammenleben (in diesem Buch genauso wie in vielen anderen Büchern zum Thema meist zwischen Mann und Frau) in einer Partnerschaft liegt. 


Ich dachte, dass die Themen weiter gefächert sind, denn Verbündete kann man sich ja auch im Arbeitsleben suchen, Stereotypen begegne ich auch im Amt und richtige Kommunikation ist in jeder Art von Beziehung wichtig, und nicht nur in romantischen Beziehungen. Dass es hier tatsächlich um Care-Arbeit geht, wurde mir erst beim Lesen klar. Im Nachhinein lässt sich das jetzt irgendwie im Klappentext erkennen, aber vorher war das für mich nicht sichtbar. Und bitte versteht mich nicht falsch: Dieses Thema ist super wichtig! Für jede Person, nicht nur für Frauen. Wir alle sollten wissen, dass Care-Arbeit harte Arbeit ist und der Mental Load meist auf Frauen abgeladen wird. Aber ein Buch, das sich nur mit diesem Thema beschäftigt, hätte ich wohl nicht einfach so in die Hand genommen. 


Trotzdem war dieses Buch dann aber über weite Teile spannend für mich. Die Autorin hat es sich hier zur Aufgabe gemacht, verschiedene konkrete Handlungsideen vorzustellen, wie Gleichberechtigung in der Partnerschaft und im Familienleben gelingen kann. Dabei überzeugt sie mit Daten und Fakten, bietet Material zum Weiterlesen auf ihrer Website an und flicht geschickt auch Erlebnisse aus dem Alltag ihrer eigenen Familie ein. All das war für mich überraschend interessant. Gut finde ich auch die kurzen Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels - und die literarische Anspielung, die mich hier immer erwartete (So heißt dieser Kapitelabschnitt "des Pudels Kern").


Kritisieren möchte ich aber, dass an einer Stelle Daten mithilfe einer Instagram-Umfrage ermittelt wurden. Zwar betont die Autorin, dass diese Umfrage nicht repräsentativ ist, aber trotzdem stellten sich da bei mir die Haare auf. Denn wie die Autorin schon sagt: Das ist nicht repräsentativ. Ich verstehe, dass es zu diesem Thema noch keine Daten gab, trotzdem muss ich diese Art der Datenerhebung nicht unbedingt in einem Sachbuch sehen. 


Mein Fazit? Ganz interessant, aber auch nicht mehr. Schade.

Cover des Buches Musterbruch (ISBN: 9783407867759)
Elenchen_hs avatar

Rezension zu "Musterbruch" von Patricia Cammarata

Elenchen_h
Musterbruch

Ich dachte eigentlich, ich hätte mir mittlerweile alle Facetten und Gesichtspunkte zu den Themen Gleichberechtigung, Mental Load und Equal Care angelesen, aber Patricia Cammarata hat mich vom Gegenteil überzeugt und mir gezeigt, dass ich eben doch noch ein Wissensdefizit habe. Was "Musterbruch" aber zu einem außergewöhnlich guten Sachbuch für mich macht, ist weniger das Wissen, das vermittelt wird, sondern mehr die Handlungsspielräume, die die Autorin eröffnet. Wir sind uns alle einig, dass das System repariert werden muss - das dauert aber manchmal auf individueller Ebene dann trotzdem zu lange. Es ist schwer, gegen den Strom zu schwimmen und gewohnte Muster aufzubrechen, es wird aber einfacher, wenn wir merken, dass wir nicht alleine auf diesem Weg sind. Genau das macht Bücher wie "Musterbruch" so wichtig. Sei es in der Familie, in Paarbeziehungen oder bei der Arbeit, Patricia Cammarata setzt an den verschiedensten Punkten an, vermittelt das nötige Wissen und zeigt uns Möglichkeiten zu Handeln, die man am liebsten sofort umsetzen möchte. Besonders spannend fand ich die Kapitel zu Elternzeit, Pausen und Arbeitgeber*innen. Hier konnte ich sehr viel für mich mitnehmen, auch für die Zukunft. Lest das Buch unbedingt oder hört wie ich das wirklich toll von Christiane Marx und der Autorin selbst eingesprochene Hörbuch - es lohnt sich, versprochen!

Cover des Buches Musterbruch (ISBN: 9783407867759)
A

Rezension zu "Musterbruch" von Patricia Cammarata

Anna_M1
Absolute Empfehlung, um im eigenen Alltag etwas zu verändern - in verständlicher Sprache und mit einfachen Lösungsideen

Zwar bezieht sich dieses Buch hauptsächlich auf heteronnormative Beziehungen, aber dennoch ist es eine Bereicherung für jede/n. Selber bezeichnet die Autorin dieses Buch als "Toilettenlektüre", welches ich gerne in "schnelle Bettlektüre" umändern würde. Es zeichnet sich durch kurze, kompensierte und in sich geschlossene Kapitel aus, welche am Ende in Stichpunkten zusammengefasst werden. Beleuchtet werden unter Verwendung anschaulicher Beispiele aus dem Alltag die Rolle der Frau in der patriarchalen Gesellschaft und wie es dazu kam. Ich bin begeistert, dass dieses Buch nicht anklagend, sondern erklärend formuliert ist und für fast jedes Problem einen Lösungsansatz bietet, den man gut in den eigenen Alltag integrieren kann. Auch für Personen ohne Kinder ist dieses Buch eine absolute Empfehlung, denn es zeigt auf, wie man das eigene Leben gleichberechtigter gestalten kann und für nachfolgende Generationen ein feministisches Vorbild im Alltag sein kann.

Ich kann dieses Buch jeder Person empfehlen, vor allem Menschen (Männern), die sich bisher wenig mit Ungleichberechtigung in unserer Gesellschaft beschäftigt haben. Es öffnet die Augen und erklärt, wieso es zu Konflikten kommt.


Gespräche aus der Community

Wie schafft man es als Paar in einem patriarchalen System Gleichberechtigung im Alltag zu leben?
Patricia Cammarata liefert überraschende Lösungen, um den Weg für mehr Gleichberechtigung zu ebnen. Damit der Musterbruch nicht nur im Kopf, sondern endlich auch im Alltag gelingt. 
Zum Erscheinen des neuen Ratgebers der SPIEGEL-Bestseller-Autorin 
verlosen wir 15 Exemplare von »Musterbruch.« 

124 BeiträgeVerlosung beendet
frauke_liests avatar
Letzter Beitrag von  frauke_liestvor einem Jahr

Danke, dass ich dabei sein durfte. Ich fand das Buch sehr spannend und irgendwie tröstlich, dass man nicht alleine ist mit diesen Themen, die einem ja unweigerlich auffallen, wenn man versucht, gleichberechtigt(er) zu leben.

(Wäre es nicht so traurig, wäre es fast schon komisch, wie meinem Partner und mir neulich bei dem Versuch eines Antrags auf einen Förderkredit von einem städtischen Angestellten unterstellt wurde, wir wären absichtlich faul um die Förderbedingungen hinsichtlich Verdienst zu erfüllen, weil wir ja beide Teilzeit arbeiten (und uns bei der Kinderbetreuung abwechseln): Normal wäre ja, einer arbeitet Vollzeit und die andere gar nicht. )

Zusätzliche Informationen

Patricia Cammarata im Netz:

Community-Statistik

in 95 Bibliotheken

auf 25 Merkzettel

von 5 Leser*innen aktuell gelesen

von 1 Leser*innen gefolgt

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