FaYo - Das Faszien-Yoga

FaYo - Das Faszien-Yoga
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Das neue Buch von Petra Bracht erscheint am 18. Februar 2019 mit dem Titel "FaYo - Das Faszien-Yoga" als Taschenbuch bei Goldmann.

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Inhaltsangabe zu "FaYo - Das Faszien-Yoga"

Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude

Die gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Die heilende Kraft der richtigen Bewegung, führt zur dauerhaften Befreiung der Gelenke und der Wirbelsäule von Verschleiß. Im Fayo ergänzen sich die mächtigen, auch energetischen, Wirkungen des Yoga mit der systematischen Entspannung des gesamten Bewegungsapparates.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442178025
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:256 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:18.02.2019

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