T'ai Chi Ch'uan Ein praktisches Handbuch zum Selbststudium

von Petra Kobayashi 
5,0 Sterne bei1 Bewertungen
T'ai Chi Ch'uan Ein praktisches Handbuch zum Selbststudium
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Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783000366314
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:144 Seiten
Verlag:Kobayashi
Erscheinungsdatum:01.10.1979

Rezensionen und Bewertungen

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    abuelitas avatar
    abuelitavor 5 Jahren
    gerade weil es ein altes -Buch ist....

    finde ich es gut -von sämtlichen seither hinzugefügten "Elementen", die eher einem Modetrend entspringen- ist hier glücklicherweise nichts zu finden.


    Die renommierten T'ai-Chi-Lehrer und Bestsellerautoren Petra und Toyo Kobayashi führen in diesem Handbuch praktisch in die Kunst des T'ai Chi Ch'uan ein - mit anschaulichen Übungen zum Selbststudium.

    T'ai Chi Ch'uan ist ein traditionelles chinesisches System von Übungen, das auf der Philosophie des Tao, dem Yin und Yang beruht. Seine äußere Form sind fließende, harmonische Bewegungen, die auf langsame Weise, ohne Anstrengung, ausgeführt werden.

    T'ai Chi Ch'uan bietet die praktische Möglichkeit, den Weg zur natürlichen Gesundheit, Beweglichkeit und inneren Ausgeglichenheit zu finden.

    Gut beschrieben und bebildert und wirklich hilfreich, gerade am Anfang !

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