Schön! Grün!Grüne Smoothies - Die bezaubernden 10 Minuten Bücher zum sammeln und lieben! Die perfekte Anleitung ohne unnötige Informationen! Vom Schnitzel Koma zu Grünen Smoothies. Grüner Leben und trotzdem cool drauf sein

"Mehr als 10 Minuten Lesezeit brauchen Sie nicht"! Dann wissen Sie, wie man grüne Smoothies macht und wie sie Ihnen helfen, fitter und schöner zu werden. Detox statt Botox - So funktioniert es!

Grüne Smoothies sind der perfekte Schönheits- und Powercocktail. Sie nehmen in kürzester Zeit eine geballte Fülle an Nährstoffen zu sich. Steigen Sie also um - von den süßen Teilchen am U-Bahnhof zum Smoothie, vom Schnitzel zum Smoothie. Und wenn Sie auf all diese Sachen nicht verzichten wollen, dann nehmen Sie den Smoothie
zu Ihrer „normalen“ Ernährung dazu, oder ersetzen Sie ein Essen mit einem grünen Powercocktail. Das ist schon ein Riesenschritt. Vergessen Sie Standardbegriffe wie „Frühstück“, „Mittagessen“, oder gar „Abendbrot“. Die meisten von uns essen sowieso viel zu viel. Ganz von selbst wird sich Ihr Essverhalten in eine gesündere und „grünere“ Richtung verändern. Beginnen Sie den Tag mit etwas, was Ihnen echt gut tut, z.B. einem Smoothie. Das ist perfekt für alle, die sonst nicht so gerne Salat, grünes Gemüse und Obst essen. Sie werden sich besser und leichter fühlen. Und für unterwegs füllen Sie Ihren Smoothie in eine Glasflasche, und nehmen Sie diese einfach
mit.