Low Carb – neuester Stand

Low Carb – neuester Stand
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Das neue Buch von Prof. Dr. Thomas Kurscheid erscheint am 11. Dezember 2018 mit dem Titel "Low Carb – neuester Stand" als Hardcover bei Becker Joest Volk Verlag.

Inhaltsangabe zu "Low Carb – neuester Stand"

Einfach nur „Low Carb“ war gestern

Low Carb ist seit vielen Jahren buchstäblich in aller Munde. Seither hat die Ausrichtung eine durchaus bedeutende Änderung erfahren. Während anfänglich noch Low Carb – Low Fat gepredigt wurde, sahen die Ernährungsexperten weltweit bald Low Carb – High Fat als bedeutend gesünder an. Es ist an der Zeit, hier wieder eine neue solide, aktuelle wissenschaftliche Basis zu schaffen, auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Mit Low Carb – High Fiber, also mit erhöhtem Ballaststoffanteil, ist die Low-Carb-Ernährung noch einmal gesünder und sättigender geworden. Wer schneller abnehmen möchte, nutzt zusätzlich den Keto-Booster. Professor Dr. Thomas Kurscheid ist einer der bekanntesten deutschen Ernährungsmediziner. Er ist nicht nur Initiator der ersten Adipositas-Weiterbildung für Ärzte (und andere Gesundheitsberufe), sondern in den Medien oft zitierter Spezialist für Ernährungs- und Präventivmedizin. Für die praktische Umsetzung bietet dieses Buch einen konkreten Fahrplan für 28 Tage, inklusive wirklich alltagstauglicher Rezepte, welche die Pfunde schnell, aber gesund purzeln lassen. Wie kein Zweiter steht Professor Kurscheid selbst für eine einfache, frische Küche. Täglich kocht er selbst mittags in seiner Praxis – einfach auf zwei Herdplatten. Die Rezepte entstanden in der Küche von Low-Carb- und Keto-Expertin und Buchautorin Bettina Matthaei.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783954531615
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:200 Seiten
Verlag:Becker Joest Volk Verlag
Erscheinungsdatum:11.12.2018

Vorfreude! So freuen sich unsere Leser auf das Buch

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