Die Hormon-Balance-Diät

4,7 Sterne bei13 Bewertungen
Cover des Buches Die Hormon-Balance-Diät (ISBN: 9783965841079)
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Neue Kurzmeinungen

brauneye29
vor 4 Tagen

Mal eine ganz andere Betrachtungsweise

hanhan
vor 5 Tagen

Toller Ratgeber mit wunderbarem Rezeptteil

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Inhaltsangabe zu "Die Hormon-Balance-Diät"

Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormonsystem! Sind die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, hält der Körper an seinen Fettreserven fest und klassische Diäten helfen nicht weiter.
Rabea Kieß hat ein 7-Stufen-Programm entwickelt, mit dem jede Frau den „Reset-Knopf“ drücken und ihr Hormonsystem auf natürlichem Weg regulieren kann. Mit einem einfachen Selbsttest kann man herausfinden, welche hormonelle Dysbalance für die Gewichtszunahme, aber auch für andere hormonelle Beschwerden verantwortlich ist. Denn es geht nicht nur um Heißhunger und Diät-Frust. Wer mit der richtigen Ernährung den Hormonhaushalt reguliert, bekommt als positiven Nebeneffekt auch Ängste, Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Hautprobleme in den Griff. Die ganzheitliche Hormon-Balance-Diät hat sich in der Praxis seit Jahren erfolgreich bewährt: Mit ihr erreicht frau nicht nur endlich ihr Wunschgewicht, sondern auch mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Energie im Leben.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783965841079
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:192 Seiten
Verlag:ZS Verlag GmbH
Erscheinungsdatum:08.01.2021

Rezensionen und Bewertungen

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