Yoga GirlSo findest du Freiheit und innere Balance
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Neue Kurzmeinungen
SunAndStars
vor 6 Jahren
Wunderschön gestaltetes Buch mit Bildern und Texten die inspirieren, die mich aber auch sehnsuchtsvoll haben werden lassen.
C
coffeetimelady
vor 7 Jahren
ich liebe es
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Inhaltsangabe
Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen "Yoga Girl" präsentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden. In sieben Kapiteln spricht sie über Yoga für jeden Tag, über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, über den Flow des Lebens und Spiritualität in der modernen Welt. Jedes Kapitel enthält Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. "Yoga Girl" ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783426675137
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Gebundenes Buch
Umfang:176 Seiten
Verlag:Knaur Balance
Erscheinungsdatum:01.03.2016
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