Pranayama

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Inhaltsangabe zu "Pranayama"

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783894277932
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:352 Seiten
Verlag:Aquamarin
Erscheinungsdatum:22.11.2017

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