Rezension zu "Friss oder stirb, Seppl!" von Renate Londer
Renate Londer beschreibt in diesem Buch ihren Weg abzunehmen und den inneren Schweinehund zu bekämpfen. Der Schweinehund wird als Seppl personifiziert und kommt oft als Streitpartner vor. Es gilt ihn zu ignorieren und kleiner werden zu lassen. Das Buch lässt sich leicht lesen und gibt gute Tipps und Tricks.
Mir fällt es schwer das Thema Sport anzugehen, aber auch hier gibt es genug Motivation.