Richard Fiereder Lohan Gong

(0)

Lovelybooks Bewertung

  • 1 Bibliotheken
  • 0 Follower
  • 0 Leser
  • 0 Rezensionen
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)

Inhaltsangabe zu „Lohan Gong“ von Richard Fiereder

Lohan Gong ist eines der ältesten Qi-Gong-Systeme aus China. Es hat seine Ursprünge bei Bodhidharma, dem Begründer des Zen-Buddhismus, der die Übungen im 5. Jahrhundert an chinesische Mönche weitergegeben hat. Wer diese Übungen regelmässig praktiziert, wird auf allen Ebenen des Seins (Körper, Geist und Seele) berührt. Auf körperlicher Ebene werden Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen gestärkt, die inneren Organe massiert und die Sinne geschärft. Vor allem aber sorgt Lohan Gong für die Durchgängigkeit der Energiebahnen und damit für einen harmonischen Energiefluss. Wenn die Energie, das Qi im Fluss ist, sind wir vital, zufrieden und gesund. Die Übungen sind Schritt für Schritt erklärt und anschaulich illustriert. Detailliert werden die medizinisch-therapeutischen Aspekte jeder Übung aufgezeigt: Welche Meridiane angeregt werden, welche Indikationen und Kontraindikationen gelten und welche Körperteile durch die jeweilige Übung besonders gestärkt werden. 15 bis 30 Minuten Übung täglich, für mehr Vitalität und Wohlbefinden und für eine spürbar bessere Lebensqualität

Stöbern in Sachbuch

Nur wenn du allein kommst

Ein schweres, intensives und zutiefst aufrüttelndes Buch

Tasmetu

Für immer zuckerfrei

Ein interessanter Einblick in die zuckerarme Ernährung.

Katzenauge

Das Sizilien-Kochbuch

Dolce Vita auf Sizilianisch! Schauspieler Andreas Hoppe, seit über 20 Jahren als Mario Kopper im „Tatort“ Ludwigshafen zu sehen, hat eines

Mrslaw

Sex Story

Ein wirklich pfiffig gemachtes "Geschichtsbuch" im Comicstil - lehrreich und informativ!

chaosbaerchen

Das Problem mit den Frauen

Ein ganz herrliches kleines Buch!

Alina97

Hygge

Ein tolles Buch zum verschenken

Amber144

  • Rezensionen
  • Leserunden
  • Buchverlosungen
  • Themen
  • Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist! Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach!

    Hol dir mehr von LovelyBooks