Just One thing

Cover des Buches Just One thing (ISBN: 9783867811927)
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Inhaltsangabe zu "Just One thing"

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Just One Thing gibt uns 52 kurze, kraftvolle Tipps und Tricks an die Hand, wie wir trotz Stress und alltäglicher Herausforderungen ein friedliches und erfülltes Leben führen können. Der bekannte Neuropsychologe Rick Hanson zeigt uns, wie wir unsere Zeit und Energie gezielt nutzen können, um unser Gehirn zu stärken und unser Herz zu öffnen.

Just One Thing hilft uns,

gut zu uns selbst zu sein,
das Leben so zu genießen, wie es ist,
auf unsere eigenen Stärken zu bauen,
Stress und schwierigen Gefühlen zu begegnen,
den Arbeits- und Familienalltag zu genießen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783867811927
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:301 Seiten
Verlag:Arbor
Erscheinungsdatum:15.11.2017

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