Roland Bösel

Das Therapeuten-Ehepaar versucht uns mit dieser „Gebrauchsanleitung“ den Blick für unseren Partner/Partnerin, Eltern und/oder Kinder zu schärfen. Mit den 52 Anregungen - gerade für jede Woche des Jahres eine - sollte es doch gelingen, nach zwölf Monaten, die wiederkehrende Ärgernisse des Alltags ein wenig lockerer zu nehmen.  

Mit diesen Aktivitäten lässt sich wieder Schwung eingefahrene Beziehungen bringen. Wir erhalten Tipps und Tricks, wie wir uns weiterentwickeln können und Stehsätze wie diese, „Ich bin halt so!“ Oder „Das musst du aushalten“, hintanhalten können. 

Sabine und Roland Bösel verfügen über einen langjährigen Erfahrungsschatz, den sie in sieben Kapiteln mit ihren Lesern gerne teilen.  

1. Warum wir alle irgendwie komisch sind
2. Wie konnte ich mir nur in die verlieben!
3. Wenn Sich-Ändern nur nicht so schwer wäre!
4. Wir müssen reden
5. Wenn’s im Bett nicht so gut läuft
6. Streit.Konflikt und kleine Ärgernisse
7. Den krisenfesten Paaren gehört die Zukunft!

Fazit: 

Das Buch liest sich flüssig. In dem einen oder anderen Beispiel kann man sich selbst oder den Partner erkennen, was durchaus zum Schmunzeln verleitet. Gerne gebe ich diesem Impulsgeber für gelingende Beziehungen 5 Sterne.   

In ihrem zweiten Buch beleuchten Sabine und Roland Bösel die Auswirkungen unserer Kindheit, unseren "emotionalen Erbes" auf gegenwärtige Paarbeziehungen. 

Anhand zahlreicher anschaulicher Fallbeispiele erläutern sie, ganz ohne erhobenen Zeigefinger, wo wir Verhaltensmuster unserer Eltern reproduzieren, wo wir Stellvertreterkämpfe für unsere Mütter und Väter ausfechten und wo wir unserem Beziehungsglück selbst im Wege stehen. 

Die erfahrenen Therapeuten helfen dabei, versteckte Botschaften an unsere Eltern zu erkennen und zu decodieren, sie liefern Anleitungen für Vergebungsdialoge und begleiten uns beim aktiven Loslassen vergangener Schmerzsituationen. 

Ob es nun gerade in einer Beziehung zwickt oder man sich einfach besser kennenlernen, seine Reaktionen besser verstehen möchte - die Bösels stehen einem stets mit Rat und Tat zur Seite. 

Viel Spaß bei einer spannenden Reise in die eigene Persönlichkeit :) 

Was sind wir? Von der Gesellschaft geprägt oder Produkt unserer Gene? Diese Frage lässt sich nach der Lektüre dieses Ratgebers eindeutig beantworten: Ob wir es wollen oder nicht, wir sind Produkt unserer Eltern. Unser Umfeld prägt uns und gerade in Partnerschaften lassen sich viele Verhaltensmuster erkennen, die wir von unseren Eltern erlernt haben. Da Sabine und Roland Bösel ein Paar sind, zeichnen die beiden viele Beispiele aus ihrem Leben als Paar auf.

Die beiden schreiben in einer verständlichen Sprache, ohne psychologische oder soziologische Fachbegriffe, so dass auch ein Laie dem Thema gut folgen kann. Es sind viele Übungen in dem Buch enthalten, welche die Selbstreflexion fördern und den Leser dazu zwingen, erlernte Verhaltensweisen infrage zu stellen.

Ich kann dieser Buch empfehlen, auch wenn es viel Zeit benötigt, sich auf dieses Buch einzustellen- es ist kein Buch für zwischendurch! Man muss sich auf dieses Thema einlassen, denn es wird viel geredet und reflektiert. Kein Buch, wenn man selbst gerade in Eile ist. Ich denke, dass es vor allem Sinn macht, wenn selbst schon Mutter oder Vater geworden ist.