Bis hierher und nicht weiterWie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Erweiterte Neuausgabe
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Positiv (14):
SigiLovesBooks
vor 3 Monaten
Absolut empfehlenswertes Sachbuch (mit Test am Buchende) für alle Menschen, die sich besser und hilfreich für die Psyche abgrenzen wollen!
Kritisch (2):
✗
Ein LovelyBooks-Nutzer
vor 7 Jahren
Interessante Theorie an der Oberfläche, aber kaum praktikable Tipps.
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Inhaltsangabe
Die Kunst, sich souverän abzugrenzen
»Grenz dich doch ab!« – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.
In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.
Ausstattung: Mit zahlreichen Abbildungen
»Grenz dich doch ab!« – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.
In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung.
Ausstattung: Mit zahlreichen Abbildungen
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783466347759
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:224 Seiten
Verlag:Kösel
Erscheinungsdatum:14.06.2021
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